Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Все записи в «Последняя попытка.»

Полдник

Автор - 16th October, 2013

В качестве десерта купила желе персиковое) калорийность маленькая) всего 53 к на 100 грамм) в пачке 150 гр) а вообще желе это отличная штука) и вкусно и калорий мало, гораздо лучше чем какой нибудь шоколад горький)


P.s спасибо всем кто читает мои записи) для меня это очень важно) это дает более сильный моральный настрой )

сегодня купила себе платье) черное) …

читай дальше...

Опубликовано в Последняя попытка. | 2 комментария Меток нет

Завтрак и обед

Автор - 16th October, 2013

На завтрак я съела:

80 гр отбивной с сыром) блин так корила себя) порция хоть и маленькая) еще выпила кофе с молоком конечно же без сахара)

на обед у меня новый рацион ) купила кашу ” худеем за неделю” почитала состав вроде не химия)

впринцепи вкусно) еще купила такой же батончик из этой же серии) посмотрим) говорят кому то помогает)…

читай дальше...

Опубликовано в Последняя попытка. | 9 комментариев Меток нет

И снова отвес!

Автор - 16th October, 2013

Утром встала на весы: 68.2

минус 2 кг ровно! Всего 4 дня и такие результаты! Я рада))…

читай дальше...

Опубликовано в Последняя попытка. | Комментариев нет Меток нет

Праздничный обед

Автор - 15th October, 2013

Праздничный обед)

ну поскольку сегодня праздник то….

2 яблока примерно 120 грамм, черный кофе без сахара

примерно серез 4 часа съела

персик, хурма) иогурт 300 грамм



йогурт допить не могу) объелась )

оказывается можно наесться таким количеством еды) если мне бы сказали это раньше я бы посмеялась)…

читай дальше...

Опубликовано в Последняя попытка. | 6 комментариев Меток нет

Завтрак, др

Автор - 15th October, 2013

Сегодня мой др) 19 лет)

это настоящее испытание для меня) торты и вкусности) надеюсь все пройдет хорошо)

работаю сегодня , поэтому будет легче) а вот на выходных отмечать буду)

в общем завтрак:

яйцо (сделала в микроволновке) и пол чайные ложки кетчупа

сново яблоки 150…

читай дальше...

Опубликовано в Последняя попытка. | 2 комментария Меток нет

Ааааа девчонки!! Отвес!!

Автор - 14th October, 2013

Не выдержала) встала на весы) 69.4) ура) скинула 800 грамм за 2 дня) отлично просто) теперь не хочу останавливаться, ведь знаю что цифра 6 на весах уже есть, а там и до пяти недалеко))…

читай дальше...

Опубликовано в Последняя попытка. | Один комментарий Меток нет

Вопрос к дамам (солярий)

Автор - 14th October, 2013

Девчонки ! Скажите кто ходит в солярий?

У меня кожа сама по себе светлая, но не прям уж очень) хочу купить абонемент) и вот интересно может кто со светлой кожей ходит загорать в солярий и через сколько процедур появляется загар? Как по времяни, скоро нужно первый раз? Ааа

ну в общем если кто в курсе отзовитесь)))…

читай дальше...

Опубликовано в Последняя попытка. | 6 комментариев Меток нет

Обед

Автор - 14th October, 2013

Ну вот мой обед :3

примерно 500 калории)…

читай дальше...

Опубликовано в Последняя попытка. | Один комментарий Меток нет

Цель

Автор - 14th October, 2013

Самое главное в похудении это цель. Цель должна быть четкой.

если вы решили похудеть, вы должны худеть .

Если у тебя что то не получается значит ты не хочешь этого.

Еда, это самый сильный наркотик для меня. Проще бросить курить, чем есть.

Дааа когда видишь гору еды, вкусной…мим забываешь про все диеты, тебе уже не важно сколько ты весишь. Еда …

читай дальше...

Опубликовано в Последняя попытка. | 9 комментариев Меток нет

День 2. Завтрак

Автор - 14th October, 2013

Ура)

день второй) вставать на весы не буду, боюсь что не изменилось ничего)

завтрак

яблоко 220 гр

чай


дома столько вкусного мама сделала(( как будто знала что на диете) испытание на прочность)…

читай дальше...

Опубликовано в Последняя попытка. | Комментариев нет Меток нет

Интересно

Новые комментарии

Облако меток