сегодня пеку блинчики, диетические так сказать. и лопаю их. как положено взяла сметанки и джема. ой, мамочки, прощай диета. ладно, последнее послабление. а потом пост. 40 дней. буду соблюдать обязательно, чтобы на таких срывах не разжиреть снова. всем приятного аппетита, если кто-то еще позволяет себе подобное безобразие
жремс
Опубликовано в Ненастоящая анорексичка | 5 комментариев
Код ссылки на запись:
Вместо сметаны можно класть натуральный без добавок обезжиренный йогурт или мацони,вместо обычного джема-джемы и конфитюры на фруктозе,желательно пониженной калорийности.К слову о посте-и от веганства можно ситьно набрать,так что все дело в составе меню.