я стараюсь мало есть и видимо поэтому возникла проблема, ужас! Я уже неделю не могу в туалет сходить, боюсьуже ведь всё же застаивается, страшно , но поправляться очень не хочу, подскажите что делать
Опубликовано в я хочу стать похожей на анорексичку | 6 комментариев Меток нет
Код ссылки на запись:
автор,вы сами на свой вопрос и ответили.
что за бред 
Что делать-клизму видимо, если неделю;)
А в дальнейшем просто ЕСТЬ, стобы было чем в туалет ходить))
чем меньше ешь- тем дольше не идешь в туалет, чем дольше не идешь в туалет- тем больше в тебе, простите, каловых масс, а они тяжелые! в итоге, чем меньше ешь – тем больше весишь!! а ты говоришь поправиться…
клетчатка, вода по 1,5 литра в день, овощи, фрукты, орехи, зерновые, масла, льняное масло… и хватит думать что поправишься от еды, поправишься от чебуреков и жареной картошки из макдональдса, а от овсяной каши и яблок-бананов с овощными салатами ничего не будет.
А, чем там какать то, простите?
чем меньше ешь- тем дольше не идешь в туалет, чем дольше не идешь в туалет- тем больше в тебе, простите, каловых масс, а они тяжелые! в итоге, чем меньше ешь – тем больше весишь!! а ты говоришь поправиться…
клетчатка, вода по 1,5 литра в день, овощи, фрукты, орехи, зерновые, масла, льняное масло… и хватит думать что поправишься от еды, поправишься от чебуреков и жареной картошки из макдональдса, а от овсяной каши и яблок-бананов с овощными салатами ничего не будет.
а от картофеля и макарон с рисом что то будет?
Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.
У меня тоже бывало, но не целую неделю. Дня три только, может. Я не эксперт, а пройти мимо тоже не захотелось) попробуй слабак. Или клетчатки поешь, например, яблоко, кашу. Должно помочь, от этого обычно хорошо идёт и не потолстеешь)