после ночной дамской комнаты и совсем не дамского занятия я наконец избавилась от большей части наетого. хотя чую что половина добрая еще где-то фрустрирует. 
порадовала взвешка – минус кило. вода – водой но и пила я жидкости вчера много а по – маленькому тока пару раз.
сегодня день разгруз чтобы вернуться в прежнее. кофемолоко + молокочай. слабаки только в человеческих дозах. по инструкции. вечером – физкультура
вчера правда все равно легла спать около полуночи но чувствую себя хорошо.прощаю. заметила еще вот что. за пару недель дрыганья ногами и прочей зарядки подтянулась кожа на брюхе. жир может и на месте стоит а вот целлюлитные гады утопали. точно говорю ога. завтра мож яблочный день устрою 
или снова творог 
сегодня очень яркий свет. без очков не обойтись. а у меня к ним футляра нет. летом еще ничего- вечером все равно в них а сча што? выхожу с работы – тьма. на голове не ношу – бесит. кладу их пока что в коробочку из-под подарка цилиндр такой)))вообше я радуюсь такой погоде но это страшно. похоже очень на весну. скоро поледенеет резко – и чувство будто бы ты безнадежно обманут. 
а еще я без зимних сапожек. луноходы есть но сапоги тоже надо. или ботинки.
новости от мамы. ольга змеевна рассмотрела оба заявления. 1 на увольнение 2- октябрь за свой счет раз мама как бэ ничо не делает чтоб не выплачивали зп. номер два змея отклонила со словами я погорячилась извините. по поводу номера 1 вопрос остался пока открытым. сказано было – у меня нет времени сейчас об этом говорить. ну что ж. будем посмотреть гыгы. вчера одну идейку сообразили но она возможна с выходом на пенсию. при чем нормуль такая задумка. но до пенсии год остался!вопшем миром правят эмоции что тут скажешь… 
С отвесом!