Возвращение блудного попугая
Ну здравствуйте, дорогие мои! И те, кто меня, быть может, еще помнит, и новенькие, смелые и сильные, решившие стать здоровыми и счастливыми! Я очень давно тут не писала -больше 2х месяцев! Просто в какой-то момент ощутила, что мне срочно нужен отдых от этой темы. Я перешла на следующий этап - когда нужно было учиться жить нормально без обмусоливания данной тематики. Теперь, я могу писать снова - потому что нахождение здесь для меня уже не зависимость, а просто приятное времяпрепровождение, без которого я спокойно могу обойтись
Мои достижения за это время:
1. Я перестала пить ВСЕ препараты, которые помогали моему пищеварению (сходила с них постепенно). Теперь я свободный человек с отличным метобализмом (каждый день как по часам), не думающий о том, что бы такое проглотить чтоб, извините, прокакаться.
2. Я отпустила свое питание в свободный полет - это было сделать ОЧЕНЬ трудно! я могу съесть и чипсы, и булку с сыром и мороженое с печеньем и что угодно. Мне не страшно и я знаю, что организм больше нормы в себя запихивать уже не станет
3. Итогом 2-ого пункта стало то, что по-тихоньку начало появляться интуитивное питание! Мой организм просит ПОЛЕЗНЫЕ вещи. Именно не разумом, а желанием. Если мне хочется молока - значит мне его надо. Бананов - значит тоже надо. Рыбы - отлично! Я уступаю и ем
4. Встал вес. Раньше, как только я слезала с диеты - вес увеличивался стремительно и в геометрической прогресии. Теперь нет. Даже если я неделю хомячу конфеты перед сном и запиваю какавой
5. Нормализуются все показатели по крови. У меня были сбиты почти все гармоны, холестерин и все остальное до такой степени, что мне пророчили крайне недолгую жизнь и прописывали очень дорогие и очень вредные препараты. Теперь все либо в норме, либо почти пришло в норму - при том, что я ничего из лекарств не пила!!! Врачи разводят руками…
6. Самое главное - я как будто высвободилась из тисков, как будто сбежала из тюрьмы - такую свободу теперь я ощущаю БЕЗ МИИ!!! И поднялась моя самооценка: ведь я знаю какой сильной мне пришлось быть чтобы побороть эту болезнь!!!
Теперь единственное, что мне еще нужно сделать- это научиться быть красивой без мии: быть стройной и держать вес, без стресса для организма. А если худеть, то ПРАВИЛЬНО, без каких-либо лекарств. И МЕДЛЕННО. Это совсем маленькая цель по сравнению с тем, чего я уже достигла, так что этим, пожалуй, заняться уже не страшно
А заодно может у меня выйдет поддержать кого-то, кто как и я, по-настоящему решил изменить свою жизнь.:) Девочки, вместе у нас все обязательно получится!!!
Опубликовано в Записки на память | Меток нет
Код ссылки на запись:
Да…еще забыла кое-что забавное рассказать…Идем мы с моим любимым по торговому центру, тут он мне говорит: “Смотри до чего она дохуделась! ужас какой- ребра торчат, как будто в освенциме побывала!” и указывает на какой-то рекламный щит.
Присматриваюсь…А на щите девушка из “Виктории Сикрет”…Гы…а мне раньше казалось они полноваты там….
Апельсинка! Я тебя помню
.И очень-очень поздравляю ! Ты молодчика! Только вот прохудение зачем,у тебя разве есть реально лишний вес?
И я тебя помню) спасибо)) у меня есть некоторая дряблость потому что мышц гораздо меньше чем жира. я хочу не столько похудеть, сколько уплотниться) ну если скинуть - то немножко совсем)) а то в джинсы старые не влезаю. Это ведь тоже немаловажно - научиться худеть без ухода в болезненные крайности.:)
Столько положительного, столько важного сказала автор, а реакции почти никакой!Apelsinka, ты - супер!! Только не возвращайся, пожалуйста, назад!! Поверь, желание стать “более плотной” - это опасный путь для тебя пока что. Может, еще подождешь, а? Вон лучше почитай нас и оцени всю абсурдность нашей болезни, хоть может уже и в тысячный, но раз. Повторение - мать учения!!!))Спасибо тебе за тебя и за желание помочь, поделиться радостью!!
Почитала тут твои блоги!! Ну ты и молодца!! Вот, как, девочки, нам лечиться надо!!!! Человек делал, делает и, надеюсь, всегда будет делать! А мы… Что мы? Большинство из нас только жалуется, а стараний и поступков нет(((
Умница,умница и ещё раз умница!!!!!!!!!!!
Теперь забудь все что было до и живи счастливо.
Прибавление в рядах здоровых людей
снимаю шляпу)))
И я снимаю…слов даже нет, Иринушка всегда прям в точку говорит! Живи и радуйся ЖИЗНИ
Ой спасибо, девочки
аж засмущали!
Знаете, это конечно было трудно, но меня радует, что я теперь являюсь живым подтверждением того, что выздоровление возможно! ) А значит и вы все тоже обязательно справитесь! просто каждому нужно свое время для этого)
Apelsinka, очень рада за тебя, и горжусь тобой! Это не просто - найти в себе силы и победить эту болезнь, поэтому БРАВО!
Пусть твоя история станет примером для тех, кто уже отчаялся, и в очередной раз покажет, что избавиться от булимии - РЕАЛЬНО, просто надо действительно захотеть это сделать.
Спасибо, Ниночка) ДА, ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РЕАЛЬНО! Но хочу сказать, что СЕРЬЕЗНЫХ попыток выздороветь у меня было несколько! и только с третьей я справилась. когда показатели организма были уже на грани жизни и смерти почти. Почему-то только это чаще всего толкает нас к настоящим действиям, а не просто к словам(((
Умница!!!!!!
я тоже была вовремя взялась за голову и потом прибывание здесь для меня было не более,чем именно тем самым приятным время провождением..хотя иногда не оч приятным,когда встречала озабоченых диетами и как бы 25кг…
и именно наслаждаться ею
хотя сейчас я чуть опять затронута этим….но уже знаю как себя бороть. сегодня снилась гора еды вредной,которую я покупала…не добрый знак
а ты не возвращайся к подобному!!!!!!!!!ведь это такое счастье - жить просто,без мыслей о еде
Apelsinka,привет!От всей души поздравляю тебя со столь значительными достижениями!!!)))Ты большая молодец!!!!))))Я очень рада,что ты поняла в чем истиный смысл нашего существования…Ты все сделала правильно,теперь твои организм восстановил метаболизм,просит полезную пищу,а не только конфеты и сахар,но самое главное-нормализация веса!))))Поздравляю!!!)))Супер!!!))))))
Nicole, просто нужно хорошенько помнить что именно превело тебя к болезни, и никогда-никогда не допускать такого - даже разочек! это ведь все-равно что излечение от наркомании - стоит сорваться и…снова надо лечиться
конечно - второй раз побороть недуг гораздо проще! но доводить не стоит…а сны бывают у всех - мне кажется это отголосок нашего прошлого…этакая печать в мозге нам как напоминание того, что мы с собой когда-то сотворили….
Afrodita, спасибо!:)Есть еще момент - внешне мне стали нравиться более плотные девушки нежели раньше. Стереотипы красоты изменить было очень трудно - я уже шла на поправку, но все никак не могла принять то, что красавица не должна трясти костями…
хей))молодец,такой позитивный настрой и должен быть у человека!
молодец,что избавилась от этой по истине страшной болезни)))
а сколько ты пила эти препараты?