Ну здравствуйте, дорогие мои! И те, кто меня, быть может, еще помнит, и новенькие, смелые и сильные, решившие стать здоровыми и счастливыми! Я очень давно тут не писала -больше 2х месяцев! Просто в какой-то момент ощутила, что мне срочно нужен отдых от этой темы. Я перешла на следующий этап – когда нужно было учиться жить нормально без обмусоливания данной тематики. Теперь, я могу писать снова – потому что нахождение здесь для меня уже не зависимость, а просто приятное времяпрепровождение, без которого я спокойно могу обойтись
Мои достижения за это время:
1. Я перестала пить ВСЕ препараты, которые помогали моему пищеварению (сходила с них постепенно). Теперь я свободный человек с отличным метобализмом (каждый день как по часам), не думающий о том, что бы такое проглотить чтоб, извините, прокакаться.
2. Я отпустила свое питание в свободный полет – это было сделать ОЧЕНЬ трудно! я могу съесть и чипсы, и булку с сыром и мороженое с печеньем и что угодно. Мне не страшно и я знаю, что организм больше нормы в себя запихивать уже не станет
3. Итогом 2-ого пункта стало то, что по-тихоньку начало появляться интуитивное питание! Мой организм просит ПОЛЕЗНЫЕ вещи. Именно не разумом, а желанием. Если мне хочется молока – значит мне его надо. Бананов – значит тоже надо. Рыбы – отлично! Я уступаю и ем
4. Встал вес. Раньше, как только я слезала с диеты – вес увеличивался стремительно и в геометрической прогресии. Теперь нет. Даже если я неделю хомячу конфеты перед сном и запиваю какавой
5. Нормализуются все показатели по крови. У меня были сбиты почти все гармоны, холестерин и все остальное до такой степени, что мне пророчили крайне недолгую жизнь и прописывали очень дорогие и очень вредные препараты. Теперь все либо в норме, либо почти пришло в норму – при том, что я ничего из лекарств не пила!!! Врачи разводят руками…
6. Самое главное – я как будто высвободилась из тисков, как будто сбежала из тюрьмы – такую свободу теперь я ощущаю БЕЗ МИИ!!! И поднялась моя самооценка: ведь я знаю какой сильной мне пришлось быть чтобы побороть эту болезнь!!!
Теперь единственное, что мне еще нужно сделать- это научиться быть красивой без мии: быть стройной и держать вес, без стресса для организма. А если худеть, то ПРАВИЛЬНО, без каких-либо лекарств. И МЕДЛЕННО. Это совсем маленькая цель по сравнению с тем, чего я уже достигла, так что этим, пожалуй, заняться уже не страшно
А заодно может у меня выйдет поддержать кого-то, кто как и я, по-настоящему решил изменить свою жизнь.:) Девочки, вместе у нас все обязательно получится!!!
Да…еще забыла кое-что забавное рассказать…Идем мы с моим любимым по торговому центру, тут он мне говорит: “Смотри до чего она дохуделась! ужас какой- ребра торчат, как будто в освенциме побывала!” и указывает на какой-то рекламный щит.
Присматриваюсь…А на щите девушка из “Виктории Сикрет”…Гы…а мне раньше казалось они полноваты там….