вот. я.
Ну что, у меня пока дела не очень, родственники продолжают меня расстраивать, я хочу жить отдельно.. но не предпринимаю никаких шаговя Я всё ещё хочу чтобы люди менялись, уходили из моей жизни по одному моему желания, сама меняться не желаю, конечно, я говорю себе, что изменю свою жизнь, но видимо мало хочу этого внутри себя, так как ничего для этого не делаю… А ещё заметила, мне кажется я иногда обжираюсь, чтобы отомстить, только не пойму кому.. себе? за что? кому-то? да если человек ко мне плохо относится его только радовать будет моя месть себе.. И да, у меня куча кучищная комплексов, я часто боюсь на улицу выйти, стесняюсь всего и всех.. так надоело себя чувствовать чмом.. Слышала какую-то историю про медведя, типа притчи, что его в клетке заперли и он долго там сидел, а потом выпустил, но он так и не выходил за те пределы, на которых стояла клетка.. я сама себя заперла, заперла дома, у меня буквально истерики бывали когда меня банально посылали в магазин, никто меня не понимал, а только больше ругали и снижали и без того низкую самооценку, поэтому теперь я стараюсь не показывать свои слабости, хоть в этом) Но всё переместилось на лень, и чрезмерное поглощение пищи, даже сейчас печатаю, а пузо набито, потому что меня вывели из себя, высказывать недовольство в глаза я боюсь, вот и получается..
А ещё вот решила попробовать бороться со своими комплексами и выставлю себя, правда пока без головы, это пока не могу.. Сразу говорю, не воспринимайте это”и как не стыдно такое вообще выставлять”, я как раз с этим и борюсь, надоело уже что мне стыдно, за то какая я есть
У меня только это фото в купальнике, я на нём зачем-то сильно втянула живот, ну это видно, опять же стеснялась, хотя.. это ж всё равно видно, смешная я))
Опубликовано в точка отсчёта | Меток нет
Код ссылки на запись:
чем это?
ну да,все так и есть. ты сама пишешь,что тебя очень многое не устраивает и ты бы хотела это изменить,но ничего не делаешь. отсюда злость на себя и на окружающих. а вымещать эту злость как-то надо,еда-самый простой и легкий способ. на тебя же после обжираловок всегда самобичевание нападает?
ничего криминального я не вижу. ну есть над чем порабоать-да. у меня,кстати, похожая фигура. только верх больше. да и ваще, в целом как-то я больше. но я же живу как-то. у меня есть мч,есть друзья и т.д.
ты правильно понимаешь,что если что-то хочешь,то должна для этого что-то делать. само по себе ничего не произойдет.
о.. У тебя истинная женская фигура. А строение на моё схоже. Тоже рёбра торчат.
А еда..хм..Я иногда наоборот ем, когда мне хорошо. Обратный процесс. То есть, когда меня не ругают, не заставляют есть, не доводят. А вообще, чтобы не было депрессий - надо менять что-то в жизни. Я всегда так депрессии лечила.
да достают меня по всякому.. жития от них нету)
да в основном всегда, злости куча и раздражения..
Вот это здорово, у меня как-то так случилось что все немногочисленные друзья растерялись, а мч вообще нет)
Работать придётся да) я верю, что у нас всё получится! вот сейчас то верю.. а потом опять противный голосок внутри будет говорить, что никогда и ничего не получится=(
Да понять и применить и не бояться мне надо, я всё время почти чего-то боюсь, то осуждения чьего-то, то ещё чего
напутала с цитированием, блин)
Здорово, спасибо, аж приятно прочитать)Ну да, я тоже вроде как грушка)Менять,да,надо уже наконец делать какие-то шаги, а то я сижу и ною, это меня вперед ничуть не продвигает..
ну у меня тоже не было мч. а дело в том,что я настолько была в себе,что по сторонам не смотрела совсем. я уверена,что у тебя масса поклонников.
это да,у меня тоже бывает. но чем дальше,тем у меня все становится лучше и я все больше и больше верю) надеюсь,что и у тебя будет также)
нужно худеть
cookie,хорошо понимаю про взаимосвязь натсроения и еды.Вот это как раз и надо изменять! В этом корень.Нужно искать другой доппинг.А еще нужно прекращать расстраиваться и научиться злиться. Депрессия это прежде всего подавленная злость.
Катя,а зачем ей худеть? Я на фотографии вижу норму веса.
Ну все, раз Катя сказала, значит нужно худеть…))) Ага, щаз!! )))
Cookie, да все у тебя хорошо. Я не вижу, над чем тут работать. У тебя никаких складок, ничего не висит, ты хорошо сложена. Хватит комплексовать. Жалко, что лица не видно.
если чувствует себя нормально, то не нужно худеть. я просто бы чуток скинула, если бы это была я)
ну в этом я уже не сомневаюсь,Кать. К СОЖАЛЕНИЮ,не сомневаюсь.
так и не ела сегодня?
Да, Катя, вот такая формулировка, пожалуй, правильнее. А раздавать советы касательно того, стоит худеть или нет, пожалуй, несколько некорректно. Даже в том случае, если девушка сама похудеть очень хочет.
4akki, съела банан днём, он уже как четыре дня валялся на кухне
а ещё прям минут 20 назад съела яйцо 
НО!
всё вышло, так же быстро. представляете! без таблеток и блевотины! я обменку кажись налаживаю!
и мне хорошо сейчас
главное, чтобы спустя некоторое время такого образа питания - тоже хорошо было. А то ведь уничтожать холодильник будешь
Кать,не радуйся особо. обычно организму нужно около суток с тех пор как пища поступит в организм, чтобы она переварилась и вышла.
la_fripouille, нее, не хочу холодильники опустошать.
я за эти пять дней только поела, есть не хочется.
4akki, значит вышло что-то другое
))
та ладно, всё нормально пока! я через пару недель отпишусь в блог что да как
Катя,я не в смысле,что это было что-то другое, а в смысле, что возможно ты уже так сильно убила себе пищеварительную систему,что у тебя теперь как у пупа,которому бутылочку в рот суешь, а он тут же писает.
да ладно??? просто я тут за собой замечать стала. Что “попьёшь - почти сразу выйдет”. Вроде это радует с одной стороны, что обменка быстрая стала, но и пугает немного. То *извиняюсь за некорректность* срёшь весь день - то мучаешься , мечтая посрать.
Свет,ага-ага.пища просто не успевает перевариваться и пролетает практически насквозь. у меня такое тоже было. ничего в этом хорошего нету абсолютно.
У меня тоже самое уже года 3-4 было… это язва 12-перстной кишки, колит, дизбактериоз и еще куча всего. Теперь я еще долго на вынужденной диете. Из каш в основном….. каково жить так ради заветной цифры на весах… не дай Бог, девочки, никому, так как я сейчас живу… уже и от кефира боли, понос и вздутие….
человек, по большому счёту, животное: поесть, поспать, основные потребности удовлетворить (причём, тут скорее оправление естественных нужд на первое место поставить можно, а потом уже секс\суть потребность к размножению). а поесть это первоочередное, что может доставить колоссальное удовольствие. помнится, когда еду стала есть, казалось, что я просто пьянею, счастья полные штаны. зачем же потом истязать себя? зачем загонять в рамки и стандарты, которые придумали модельеры, потому что ткань на манекенщицах с маленькими размерами сэкономить хотели?
а вот от депрессии надо уходить, брать ноги в руки и что-то делать, занимать голову, придумать хобби, наконец. да просто по телефону с приятным человеком поболтать.
а фигура - это дело такое… и вообще, а вдруг завтра война с инопланетянами???? и кто тогда на планетке останется? да, да, именно Вы, с небольшими запасами на бочках, которые, кстати “поручнями любви” называют. радоваться надо!
но ведь это лечибельно! что касается диеты - тут выбирать не приходится, раз надо, значит надо. кефир, кстати, не всем подходит, особенно, если учесть, что свойства кефира день ото дня меняются.
Кефир и правда грубоват для больного желудка.
Желудок у меня в норме еще. А вот кишечник, начиная с 12-перстной кишки и до прямой - сплошной больной орган. Язва.
Поэтому ни кефир, ни йогурт, ни мясо, ни рыбу, ни творог, ни овощи и фрукты - мне нельзя. Только каши на воде, отвар овощной(просто водичка, в которой варились овощи) И еще сказали пить белковый коктейль для получения аминокислот, витамины и минералы внутримышечно и внутривенно, т.к. у меня белковый дефицит, авитаминоз и деминерализация костей, волос и проч…. кароч, за 8 лет аны и булимии живой труп….
Я тут Лесе писала - мол, организм еду не принимает, а она мне сказала, что все в голове…. вот как голова мне моя язву обеспечила…
я тоже порой хочу думать, что всё от головы и что мои непереносимости откуда-то оттуда. не совсем так. пока не закрыть вопрос больной физиологии, наладить комфортное житьё не получается. я с пару месяцев назад начала аккуратно пробовать сыр и сахаросодержащие продукты (вплоть до шоколада), чего не делала 9 лет. вроде пошло - радовалась, ведь на жирах и углеводах весовые прибавки начались. недолго радовалась, случился переклин, какого очень давно не было. так что завтракала сегодня пророщенным машем, а то хлеб бездрожжевой жевать больше не могу
Myau, а народными средствами пробовала лечить? взять тот же чайный гриб - он очень хорошо флору и фауну ЖКТ обновляет. а белок - без него никуда… не пойму, почему творог нельзя?
Myau, ну что делать :(, тяжко. Язва вроде и от нервов может быть, говорят.
Не отчаивайся, у меня есть примеры среди родственников и знакомых, которые правильным питанием и лекарствами вылечили язву. Теми же кашами, да.
Что самое интересное в моей язве, то она у меня НЕ В ЖЕлудке, а НИЖЕ. У меня сфинктер между желудком и 12-перстной кишкой не плотно смыкается - как следствие - из желудка содержимое с соляной кислотой попадает в желчную среду 12 п. кишки+дискнезия желчевывод-х путей… оттуда и язвы…
А я не отчаиваюсь… просто ужасно тяжело быть вынужденно на диете… все думают0, я про-ана.. всем пофиг на мои болячки, ведь на людях я не ем.. да мне-то плевать.. просто устала…
Myau, Кать, не грусти - ради бога, и забей ты на всех, думай о себе, о своем здоровье, ты обязательно поправишься.
держись! язва - рана на слизистой, любая рана ЛЕЧИТСЯ! несмыкание привратника - хрень, у меня тоже есть, это для меня не самая глобальная проблема. еду жуй как можно дольше, чтобы переваривание уже во рту начиналось (как ни гадко звучит), я порой час 100 грамм грудки куриной жую. после еды мне врач советовала на левый бок укладываться (так ещё и желчь лучше куда надо поставляется), минут на 30. с этим могут быть сложности, если работаешь, но тогда хоть сиди после еды спокойно. надо приучать организм кушать разные продукты, не зацикливаться на одном. приучай кишечник РАБОТАТЬ - ложка отрубей с едой не повредит. кстати, с едой хорошо ферменты принимать типа Фестала\Энзистала. для поджелудочной хорош Креон, но я Энзистал принимаю. ну и пресс. т.е. когда я врача спросила, что с этой дыркой делать, она сказала: побольше белка и физ.нагрузка, пресс качай. со временем может нормализоваться. но с дыркой вес набрать очень сложно, согласна - если поторопиться и заглотить еду, потом всё это такими же кусками в унитазе будет плавать.
Спасибки всем))) а то я приунываю как-то… жара подкосила и я даже совсем в себя ушла…. но я окрепну и вернусь…..
а как это врачи нашли? узи делали или что-то ещё?