Девчат, а как вы думаете за день можно набрать полкило? Просто вчера была 37, а сегодня 37, 5. или просто вода задержалась?
Вопрос..
Опубликовано в Как вы думаете... | 13 комментариев Меток нет
Код ссылки на запись:Девчат, а как вы думаете за день можно набрать полкило? Просто вчера была 37, а сегодня 37, 5. или просто вода задержалась?
Опубликовано в Как вы думаете... | 13 комментариев Меток нет
Код ссылки на запись:
Ну вы насмешили меня. Я помню что один раз взвесилась на весах была 51, потом пошла кушать арбуз и ещё что то, потом взвешиваюсь смотрю-64,5, значит НАБРАЛА С половиной веса, а пол кило для меня это фигня
А почему нельзя-то?
Смотря, что ты ела-какая обменка.
Я вполне набирала полкило после 10 роллов спокойно.
да не, питание уже 2 недели почти одинаковое. Вес держался.
Так что думаю, радоваться мне, что поправилась(хоть немного) или завтра опять тоже самое будет
Как будто на таком весе хоть что-то можно предполагать.:)
Я на одном и том же рационе, то теряю, то набираю периодами.:)
Особенно если хоть немного выбиться из монотонности – не поесть какой-то день. Или наоборот, позволить себе лишнее.
Думаю можно, почему бы нет. Хотя возможно не все еще переварилось и ушло
ну увидим:)
Хм…Я за день набрала кг, а всё потому что наелась на ночь глядя фруктов, причём, очень много и разных(((( Теперь надо рагрузиться) Обычно мне помогает день на кефире или на воде с кофе )))
А какой конкретно у тебя рацион сейчас? Просто интересно )
ну примерно так:
З: Творог зерненый 5% 130гр и чай
перекус кофе и печенька, долька шоколада
О: либо каша на молочке с сахаром, либо что-нибудь мясное и гарнир
перекус: йогурт, 2 яблока
У: творог или каша
сегодня у меня побольше сладостей получилось)
в общем не очень. Маловато мне кажется.
Я за день могу и 2 кг легко набрать. Особенно, если много воды выпью. К утру все нормально.
anyutaa , я бы на таком килограмм спокойно набрала.:)даже на 44. но обменка у всех – разная.
Да, я бы сейчас тоже на таком питании легко прибавила в весе, потому что обменку убила…Но рацион, по-моему, отличный! А кроме яблок ты ешь какие-то нибудь фрукты? А овощи?
почти нет, яблоки просто люблю, сегодня еще инжир ела)
Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.
У меня то же самое. Сегодня как раз…Тоже хотелось бы знать, почему так происходит