Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Ууууупс

Автор Moonriver - 5 января, 2011

Сегодня ощущение, что схожу с ума

Мне кажется или я действительно перебрала с едой? Сегодня углеводный день, а значит можно 1-1,5 кг фруктов и намного овощей.

завтрак (семь утра) - три ложки геркулеса на воде, 2 яблока (270г), 1 киви, 40г ржаного хлеба с маслом, зел чай

затем была тренировка в спортзале

обед (около часа дня) - тушеные баклажаны и морковь, 1 яблоко, 1 мандарин

ужин (закончила в четыре часа) - 3 мандарина, 1 яблоко, 1 киви, немного сухого геркулеса залитого обезжир молоком и просто много обезжир молока

корю себя за молоко, 2 лишних мандарина и 1 лишние яблоко((( эээхх, надо наверноепогулять, растрясти все это дикое количество еды. и только бы не тянуться к слабакам!!


Опубликовано в Angel's tears | Меток нет

Код ссылки на запись:
 

 

9 комментариев к записи “Ууууупс”

  1. зря столько фруктов, они же голод не утоляют нормально. Лучше бы каши больше было. или разных каш

  2. ну вроде так положено по скоростному спортивному похудению, я имею в виду такое количество фруктов
    а то я бы конечно кашек навернула. но это потом))
    кстати есть вообще не хочу
    а так, много из-за фруктов получилось, да??

  3. мне не кажется это много. Хотя воды явно много из-за фруктов.
    У меня завтра день углеводов. Каша будет, яблоко, киви, сок свежевыжатый. И если хватит углеводиков, то и свёкла.
    Просто лучше овощи жрать, хотя они менее вкусные

  4. дааа, овощи почему-то так не катят как фрукты))
    а каши вообще для меня что-то очень суперское, особенно гречка, геркулес и рис. ну и еще пшенная каша с тыквой)) ну и манная, которую я, глупенькая, в детстве не ела)) в общем люблю каши
    la_fripouille,
    после прочтения твоих последних постов поняла, что у тебя тоже полгода в области нелюбимой профессии до получения диплома остались))

  5. не,ну че за бред?? яблоки,мандарины и молоко НИКАК не могу быть лишними!

  6. фрукты у них лишние..пипец…

  7. зашла сюда впервые в новом году. ****ц девочки вы бредите. фрукты лишние..я в шоке. похоже диеты совсем мозг атрафировали.

    Маша,ты забыла что такое булимия?????? не бредь ты лишней мандариной. хотя кто тут меня послушает.

  8. зашла сюда впервые в новом году. ****ц девочки вы бредите. фрукты лишние..я в шоке. похоже диеты совсем мозг атрафировали.

    согласна
    я зашла и как почитала всё то, о чём тут пишут
    вроде как праздники. и как бы настрой должен быть хоть какой-нибудь
    и никакой вины. потому что можно. и хватит уже себя гнобить за лишние кусочки. в такие-то уж дни, в рождественские каникулы

    отдохните вы хоть чуть-чуть сами от себя и от своих ед-шных проблем.

  9. la_fripouille,
    после прочтения твоих последних постов поняла, что у тебя тоже полгода в области нелюбимой профессии до получения диплома остались))

    о да, бумажку должны дать. Надо чуточку постараться ещё.

...

Оставить комментарий




:D :) :crazy: :( lol :cry: О_о 8-) :-p :oops: больше »


Поставьте галочку для комментирования:

...

Новые комментарии

Сообщения с форума

...

Облако меток



  Rambler's Top100