У меня очень хорошее настроение и настрой сам,собственно.Буду есть три раза в день и в перерывах пить что-либо,попытаюсь перейти на качество пищи.И спорт,спорт,спорт.Я не ненавижу себя,я нравлюсь себе,да,именно так.И пусть 56кг,будет 46 и пусть не скоро,это не важно.Проблема в том,что хочется все и сразу,а это невозможно.Нужно получать удовольствия и от процесса.Учеба-наверстываем упущенное.Сходила к психотерапевту своему-ничего умного,как всегда впрочем и не получила.Да больше и не пойду,к чему?Пусть закрывает эту дурацкую карточку-я уже далеко от прошлого.Я научилась жить настоящим,а не теряться в прошлом.Жить от цели до цели,не свернуть,просто от цели до цели.Не сходите с ума,люди.Нужно жить,как в последний раз,будто это и есть последний день.Думать всегда о последствиях,о том,что будет завтра и через неделю,месяц,год.Нельзя бояться нового,делать то,что когда то было не под силу.Сейчас ты здесь и ты должен сделать все,что от тебя требуется.
Если ты сомневаешься-ты слаб(Кира Найтли)
Да уж, сразу ничего не получится..
Я тоже себя спортом в последнее время мучаю
Хотя..Когда позанимаешься, даже настроение лучше становится.
Лучше медленно терять, чем быстро, а то все вернется сразу..