Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Ну чтож, пора бы и вернуться в свою жизнь. назвала свою первую запись “тяжёлое возвращение” потому что отпуск не прошёл для меня бесследно. он оставил след на моём теле. итого сегодня с утра 56,8. а я думала что если увижу снова эту цифру в 56 то точно повешусь. но весы в отель не захватила. опять потеря контроля. опять праздник, опять это же отдых и т.д и т.п. ну что за фигня. хотя я рада уже тому что всего +1,5 кг в этот раз (в прошлый отпуск было +5, но до него я долго себя ограничивала вообще в еде и питалась весьма однообразно, оно и понятно что слетела с катушек совсем). в этот раз я надеялась похудеть. ведь это море, это пляж. но хватит ныть.
я очень надеялась что это не будет сильно заметно.1,5 кг это не 10 всё таки. но после маминой фразы “ну хоть щёчки появились, оставайся такой тебе так лучше” …. в общем всё внутри как то похолодело и захотелось плакать. в прошлый раз когда я приехала в 61 кг она говорила также. иногда мне кажется что ей вообще чем толще тем лучше. безопаснее что ли. она меня любит, очень переживает изза моих неполадок с едой, моей зависимости если так можно назвать. и когда я тянусь за 6-ой сушкой в её взгляде одобрение смешивается с осторожностью и опаской. в общем всё стандартно наверное.
в общем сижу и думаю опять что делать и как быть. все смешивается в голове в такие моменты. хочется совсем прекратить есть уже. мне так реально проще. совсем не ем и не хочется. а потом конечно срываюсь. неизбежно. но зато за период голода худею.
с др. стороны нужно возобновлять тренировки. а как я буду выдерживать два часа в зале 3 раза в неделю голодая. хз.
питаться правильно не получается. если начинаю есть в ход идёт всё что не приколочено. дегустирую весь состав холодильника. и слава богу что в нём яблоки щас и творог только. хотя из отпуска привезла всякие орехи. но уже сожрала.
ладно. попробуем есть минимально. так уже делала. мама уедет на дачу. буду жить с её кошками у неё, без мч. минимум продуктов в холодильнике. овощи и кефир. думаю выдержу ибо зажор в отпуске был недетский. всем насытился мой организм чем мог.
посмотрим что из этого выйдет. хочу как обычно 53. думаю что увидев эту цифру на весах я стану счастливее….как знать. но попытаться стоит. минимум мне удавалось 53,8. но и тогда не нравилась я себе.
а ещё завтра на работу выходить. боюсь снова все будут говорить что я отъелась. а они будут в любом случае, даже если это не так. и тренировка завтра. придётся оправдываться перед тренером. ну чтож. это мне наказание за тортики на ужин.
а ещё решила попробовать таблетки.пью флу 3 недели. вообще не замечаю никаких перемен. наблюдается лишь некоторая заторможенность сознания. иногда наоборот активность. и на чувство голода никак не влияет вообще. что за подстава??? ну раз и вреда нет продолжим. вдруг чё.