Неделя прошла, минус 3 кг.
От графика я отстаю, но график дурацкий. Я давно это знала. Я его догоню, но позже, к февралю.
При трёх срывах был только один приступ булимии. Ура. Нельзя допускать. Уж лучше снизить темп, но сохранить целым пищевод и чувство собственного достоинства. Ещё был бисак, вчера после срыва. Тоже нужно приостанавливать его использование до 1 раза в месяц максимум.…
Знаете, что самое страшное? то, что я ела, ела, ела, ела, ела… просто набивала себя едой. пирожные,салат-сосиски-пицца… наесться мне хватило одного пирожного, но я все продолжала и продолжала пихать в себя что-то, пока все это не встало где-то у горла одним “вкусненьким” комом.
Как вы поняли меня зовут Катя, и мне 17 лет. В 14 лет я начала худеть, после поезки в Чехию, из-за того, что я при росте 164 см весила 60 кг. За 4 месяца я похудела до 45 кг(за лето), но как только началась школа все пошло не так, как надо…Я начала есть в два, три раза больше, чем раньше…
Я здесь. Почему? Причины мне не доступны, к объяснению. Просто так сложилось. Просто моя жизнь превратилась в ад, сложившийся на еде и алкоголе. Каждый день я сажусь на новую диету. Уже год. И к вечеру, или на следующий день, бывало и через 2 дня, я съедаю мороженное, шоколадки, бутерброды, пельмени, или подобную еду быстрого приобретения и приготовления в неограниченном количестве.…
ЛЮДИ! я пью ЛАКСИГАЛ - это ведь не опасно? вроде безобидное - переваривается бактериями кишечника и стимулирует “выведение” (http://www.eurolab.ua/drugs/medicine/24031/) -инструкция))
это то же самое, что и регулакс, слабилен, гутталакс. пью не много, по 35 капель прим., и не совсем каждый день, хотя чаще каждый, а вообще по вдохновению и в силу необходимости(какая чушь..)
может, кто-нибудь пил или пьет эти препараты, поделитесь.. впечатлениями,…
Но сегодня снова срыв. Я просто перестаю держать себя в «черном теле» - и начинаю есть, как нормальные люди.
Утро, как и любой выходной день – пара кусочков черного хлеба плюс кофе. И обещание держать себя в руках. Это удалось до обеда. Странно, как при таком режиме раньше мне удавалось похудеть. А…
Предлагаю поистине простую, но гениальную, программу, суть которой заключается, в общем-то, в том, чтобы не обжираться, но есть, и при этом не толстеть, как сумасшедшая. Сама эта программа разработана специалистами психологического центра «Борменталь».
Немного информации о том, как устроен наш организм. Это для того, чтобы убедить вас - тех, кто захочет принять эту программу - что организм…
Чем больше я ем тем больше ощущаю своё незавидное положение: я слабовольная толстуха ок.