День начался с того,что я проспала свой период,когда мне можно есть все,что я захочу.Это все к тому,что я хочу попробовать питаться правильно…с умом.А не так:2 дня голодовка,-3 дня зажор!!!хочу привыкнуть к питанию по системе “Минус 60″.Наверное,многие из вас про нее слышали,читали…В целом,системы простая:до 12:00 можно есть что угодно (сладкое,соленое,мучное и т.д. ВСЕ,чего только животик пожелает!)Далее период с 12:00 до 15:00…
Я здесь. Почему? Причины мне не доступны, к объяснению. Просто так сложилось. Просто моя жизнь превратилась в ад, сложившийся на еде и алкоголе. Каждый день я сажусь на новую диету. Уже год. И к вечеру, или на следующий день, бывало и через 2 дня, я съедаю мороженное, шоколадки, бутерброды, пельмени, или подобную еду быстрого приобретения и приготовления в неограниченном количестве.…
Я снова решила почаще наведываться на этот сайт. Больше не голодаю. Это тупик. Осталось избавиться от непонятно откуда берущихся зажоров. Но (тьфу-тьфу-тьфу) стараюсь. Не могу, правда, иногда отчетливо осознать, из-за чего они случаются, ибо твердо знаю: я их не хочу, после них столько проблем, лучше изо дня в день питаться нормально, но… Ладно. Я буду стараться.
Лет до девятнадцати я боялась танцевать, потому что танцы в школе в обязательном порядке плюс рост и неуклюжесть окончательно отвратили меня от идеи “любить себя в танце”.
Но это все мелочи жизни. Сейчас у меня есть список музыки, которая сразу заставляет думать о том, что быть “тощей и страшной” и быть “стройной и ухоженной” - разные вещи. Я сейчас ближе к…
Здравствуйте всем! Зарегестрировалась вчера вечером в ужасном состоянии - опять был зажор. История банальна. Очень хочу похудеть до 50 кг, просто очень! Но срываюсь. Не могу позволить себе питаться нормально каждый день, уж лучше буду дня 4 голодать, в смысле диетиться, а потом… Слабаки… И поновой. Ужасно все достало. Нет сил. И ничего не помогает. А хочется добиться цели и…
обожаю мало есть, здоровое чувство легкости и куча энергии) Да да, я счастлива, хотя последнее время весь мир меня похоже хочет задолбать, начиная от всех училок и кончая некоторыми личностями,которые сегодня разбили мои очки. Вернее,сломалась дужка и стекло вылетело, пока не куплю какой-нибудь “Момент”, прощайте, мои ray ban’ы!
зарегалась наконец нормально на Remember the milk и весь…
