Ну вот и я, дорогие мои девочки… Вернулась из Америки, а сдеся снег….выпал…а ведь я его так ждала. Вернулась и пожалела об этом, так обидно стало - что живу я в стране где человека судят по внешности, в стране где человеку с нормальным весом говорят: иди худей, в стране где в модельном агенстве худеньких девушек называют коровами. Там всё совсем…
Набрать вес для худого человека - не меньшая проблема, чем похудеть для полного. Некоторые люди худые от природы, а других к худобе приводят диеты и образ жизни. Кому-то набрать вес становится просто жизненно необходимо. Прибавка в весе - процесс ответственный и постепенный, во многом определяется состоянием здоровья и возрастом.
Многие подростки, особенно мальчики, не могут набрать вес. Это связано с взрослением…
Индекс массы тела — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно, оценить, является ли масса недостаточной, нормальной, избыточной (ожирение).
Индекс массы тела (ИМТ) рассчитывается по формуле:
где m — масса тела в килограммах h — рост в метрах