положи мне кусок пирога в рот - я и съем весь пирог или что-то в этом роде. Обжираюсь((завтра и прочие дни до праздников жёстко будет. Буду урезать свои каллории. Все счётчики жира и веса в инете говорят, что у меня нехватка веса. Ну их.
Предлагаю поистине простую, но гениальную, программу, суть которой заключается, в общем-то, в том, чтобы не обжираться, но есть, и при этом не толстеть, как сумасшедшая. Сама эта программа разработана специалистами психологического центра «Борменталь».
Немного информации о том, как устроен наш организм. Это для того, чтобы убедить вас - тех, кто захочет принять эту программу - что организм…
Я так, пожаловаться. Простыла нечеловечески, все время ходила на работу, а сегодня отпросилась домой, совсем помираю. Я не из тех замечательных барышень, теряющих аппетит во время болезни. Но в таком состоянии, с такой головной болью, к сожалению, я способна совершить только первую часть привычного ритуала - съесть. Поглотила приличного размера салат из овощей с сыром, кусочек лаваша, два персика и…
Извините, девочки, что не отвечала на ваши комментарии в прошлой записи, сложный период у меня прошел. Проблемы на работе, в личной жизни да еще постоянные попытки начать питаться как все, при этом оставаясь тощей, просто выбили меня из колеи. В итоге я бросила низкооплачиваемую работу (все равно дополнительные заработки давали в несколько раз больше дохода. может, в коллективе и интересней,…
За вчерашний день я поняла очень многое…. у меня был сильный булимический срыв и нервный. И что главное. Я поняла, что они связаны…
Оказывается все настолько сильно зависит от наших эмоций…. даже и не подозревала об этом. Мне казалось, что я умею себя контролировать. Держать эмоции под контролем, считать калории…не всегда конечно, но казалось что в большинстве случаев могу. А выходит……совсем…