Хм..заметила недавно одну вещь. Мои “приступы” случаются как раз тогда, когда я осознаю, что мне вот-вот придется сделать то, что я совсем не хочу.. Позвонить кому-то, сходить туда-то.
Как будто бы я то-ли жалею себя, то-ли наказываю за нежелание делать все как надо. Ну не знаю. А как бороться с таким поведением тоже не знаю.
Вот когда все хорошо, все долги по…
Ну так вот,хотела спросить совета..У меня невроз и мне постоянно хочется грызть и т.д.Посоветуйте какие продукты желательно исключить,а какие включить.Потому что я знаю,что многие при неврозе продукты нельзя…А какие то наоборот нужны..Вот(
Как странно, сама не понимаю. Есть - не хочется, упорно, до отвращения. Не только настоящего голода (когда готов кусок хлеба глодать), но даже банального аппетита не бывает. И при этом на улице, на холоде, вдруг включается нечто психологическое, подсознательное - желание ощутить тепло, уют, безопасность. Именно на улице и именно на холоде! А у меня (в силу некоторых особенностей детства)…
Мне 14 лет, я учусь в лицее в 9 классе. На данный момент рост 166см, вес почти 65 кг.
Я из тех людей, которые когда расстроены\не могут решить проблему\в ссоре с близкими\ нет друзей и т.д. “заедают” это всяческими вкусностями. Вообще я способна что либо решать сама, но моя мать считает что мои решения неправильны и ничего решать я не…
Уже почти 11 вечера я ужасно хочу есть.
Как быть, что делать, чтоб не сорваться, не хочу блевать идти после всего съеденного а так и будет если я не удержусь…
Девочки, помогите пожалуйста, скажите как отбить чувство голода, как перебить аппетит или просто как себя стимулируете/стимулировали не есть ??
П.С. только не говорите про питье воды я уже и так напилась как…
Давно не писала..блоги читала..почему-то хочется читать про борющихся с болезнями..с аной..с мией..
Недавно я начала замечать в себе изменения.Мне больно сидеть в школе.Не думала.что так реально бывает.Уроке на третьем у меня начинает болеть..И неудобно сидеть на костях.Но почему так? Они же не торчат,и не сильно прощупываются. Еще появились вмятинки между костями(или по кости),не знаю как сказать.Но их не очень сильно видно.Это…
День начался с того,что я проспала свой период,когда мне можно есть все,что я захочу.Это все к тому,что я хочу попробовать питаться правильно…с умом.А не так:2 дня голодовка,-3 дня зажор!!!хочу привыкнуть к питанию по системе “Минус 60″.Наверное,многие из вас про нее слышали,читали…В целом,системы простая:до 12:00 можно есть что угодно (сладкое,соленое,мучное и т.д. ВСЕ,чего только животик пожелает!)Далее период с 12:00 до 15:00…
Да, что-то странное. Я сегодня с утра есть не хотела вообще. Последние два дня у меня совершенно не было аппетита, и это меня пугает!
Сегодня с утра наелась макарон, и даже не жалею - все равно мне от них плохо. В следующий раз есть не стану. Потом я вдруг подумала: может, банан пойдет? Ну, сладкий он, ну и что… И -…
