Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Табу или Трудно с удовольствием есть отруби, если знаешь, что в доме есть печенье

Автор - 30th May, 2012

Итак, отпустив себя на вольные хлеба (почти в прямом смысле – на вольные печенюшки), мне стало спокойнее в эмоциональном плане, зато – вуаля – снова ненавистные 52 кг. Посему сочиняю себе новую фигню. Решила составлять себе меню на завтра (весьма приблизительное), шаг в сторону – расстрел. Исключения – отруби и сырые овощи.

Табу на печенье и белые хлеба. Вообще. Настраиваю себя на то, чтобы забыть об их существовании.

И разрешенный список сладостей: мармелад, пастила, зефир, черный шоколад, карамель, соевые батончики и воон-те с коровкой (которые из сгущенки, вроде, делают, и более-менее без жира, и с детства нравятся).  О. Написала – большой список получился. Ему и радоваться будем.

Чертовы экзамены заставляют жевать. Ночь. Если быть точнее – час ночи. Русская журналистика советского периода. И (тщерт побери) – сухая гречка. ) Утешает, когда хочется грызть, а уже и мокровь грызть стыдно. Ненавиджу свой живот. С прокаченным прессом, но нагло, уродливо выпячивающийся вперед, едва что-то съешь. Раньше я могла себя упрекать в отсутствии физ.нагрузок – теперь не могу. Раньше я много ела – теперь не ем.

Еще раньше я не любила свой прозрачный профиль (не женщина, а лист бумаги), теперь хочу его вернуть.


9

Опубликовано в Стыдясь живота своего | 12 комментариев Меток нет

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. параноя! после экзаменов станет легче, а щас аж и на то и на другое трудно сосредоточится, здаш экзамены и займёшся спокойно фигурой…НЕ УВЛЕКАЯС”, а то по шее, по шее!

  2. Хм. Я не из тех, кто занятия собой откладывает на будущее. Если я начала упражнения выполнять через две недели после родов :D. Мне экзамены – не оправдание.

  3. При моем “многообразном” списке разрешенных продуктов печенье периодически можно. :D
    Я, кстати, на стрессах всегда худела – кусок в горло не лез, но знаю, что чаще люди наоброт заедают.:)
    Если у тебя прокаченный нижний пресс, то про пузико вечером париться не стоит. Оно у всех нормальных людей после еды появляется, это я еще помню пока.

  4. А я когда готовлюсь к экзаменам – жую сыр копченый, сушеные кальмары и вяленое мясо)))) долгий процесс и занимательный)

  5. да, блин, радует, что я не одна такая “жующая” от нервов))

  6. кстати, а с отрубей реально поправиться???

  7. Я просто забыла написать – печенье два вида можно. )
    Галеты и “Марья”. )) Правда, я и то и другое не люблю. Так что не факт, что захочу их есть.

    Стрессы я не заедаю наоборот. Если стресс – то не_еда в моем случае. Я тогда вообще могу не есть днями. А экзамен – не стресс, просто, когда делаешь что-то скучное, тянет в рот что-то засунуть. Особенно, если сидишь на кухне. А на кухне сижу, чтобы банально не заснуть. С подъемами в 6 утра моему бестолковому молодому организму в 2 ночи спать хочется. А нельзя. ( Я ж учебой занимаюсь только по ночам. Раньше никак.

    Сыр копченый как-то ночью стремно есть мне. А кальмары и вяленое мясо у меня пиво предполагают. По старой памяти. Это теперь-то если пиво и пью, то так, без всяких изысков. И от светлого перешла полностью на темное – вкуснее стало.

    От отрубей поправиться, по-моему, нереально. Это ж сколько их надо съесть, чтоб поправиться? При довольно большой каллорийности (где-то 245 что ли каллорий), они же легкие совсем. Мне пачки 200 гр. хватает на неделю как минимум. Нормальные люди их после еды едят, третьим блюдом. Я ими ужинаю. Кефирчиком залью – и вперед. Мне даже вкусно.

  8. Мне учиться скучно не было, для меня именно тяжеловато было перелопатить по новой столько инфы за 3 дня, в которые я обычно укладывалась.
    А мама или муж не могут гулять с мелким днем-вечером, чтоб ты в это время учила, а ночью спала. Сон урезать – очень нехорошее дело.:(

  9. Это смотря что учить. Одно дело – зарубежная литература пристойного периода, совсем другое – что-то из разряда “сдал и забыл”.

    Все работают. Это ж закономерно. Так что – никак. Иногда на экзамены вырываться трудно, не то что на подготовку к ним. )

  10. НУ да, теория языка на финале. помню, вынесла мне весь мозг.:) Вообще предметы на грани с философией не очень лю.

    Ну, а после работы что? Если часиков в 7 приходят. Работа ж наверняка сидячая, самое благо после нее размяться как раз. Но это не к родителям. а к мужу больше, конечно, если он вменяемо заканчивает.

  11. У мужа график 2 через два. Да и не хочу я тут об этом писать. Это я в личку лучше.

  12. Захочешь – расскажешь, да. Сама грязным бельем трясти прилюдно в браке не хотела никогда.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Облако меток