Страхи / Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Страхи

Автор st - 8 июля, 2010

Самое сложное - перебороть страх перед едой. Калорийной едой в моем больном восприятии и нормальной для всех людей. Вот мозг понимает, что надо худеть, а страх остается… хватает за горло и парализовывает…………….. Опять замашки с выбрасыванием пищи, которая уже просто не лезет в желудок. Плохо.

Сегодня 2 часа слушала лекцию от тренера в спортзале о том, что надо не бояться и кушать и жиром от белков я не заплыву. Я ему так благорадна *слезы умиления и счастья*

Сейчас нужно уломать себя и скушать 9% творог вместо обычного. Надооо, надооо, НАДО! ^_^

Опубликовано в Маленькие шаги на большом пути | Метки: страхи, питание, анорексия

Код ссылки на запись:

5 комментариев к записи “Страхи”

la_fripouille - 8 июля 2010 г. в 20:58
#1

молодчина! а тренер, если хороший, я думаю, гораздо круче диетолога.

Цитировать
oreli - 8 июля 2010 г. в 22:33
#2

а тренер, если хороший, я думаю, гораздо круче диетолога.

ну уж не круче конешн,но польза огромная

Цитировать
st - 9 июля 2010 г. в 6:55
#3

la_fripouille, спасибо
“тренер, если хороший, я думаю, гораздо круче диетолога.”
У него девушка - диетолог, он у меня 2 в 1 XD

Цитировать
4akki - 9 июля 2010 г. в 14:13
#4

правильно. от белков только крепче будет организм.

Цитировать
Yael - 9 июля 2010 г. в 23:10
#5

тренер, если хороший, я думаю, гораздо круче диетолога

У него девушка - диетолог, он у меня 2 в 1 XD

О, повезло тебе!

Цитировать