Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Комментарии

1. N-ka - 25 October 2010 г. в 2:33
   #1

   займись спортом, и не голодай! все в норму придет! главное – не переживать, а действовать
2. Yael - 25 October 2010 г. в 7:46
   #2

   Твоя булимия – вполне закономерный и предсказуемый итог твоего питания. (Признаться, я сама уже устала тупо твердить эти слова из поста в пост, но что поделать – это аксиома. В последние дни, что за дела, прямо косяком такие посты пошли…) Пойми, любая голодовка приводит к зажору – рано или поздно, и это неизбежно, организм всегда берет свое, причем с лихвой. Ты и сейчас не весишь много для своего роста, ну а в 43 так тем более, ты и так уже неплохо постаралась, похудев с 56 кг. И любые диеты тебе сейчас категорически противопоказаны!!! Будет из раза в раз повторяться то же самое, ну ты же и так видишь – повторяется… Никакой железной силой воли ты не одолеешь свой организм, если он ПРОСТО ХОЧЕТ ЖРАТЬ!!! Перестать над ним измываться. Лбом стенку не прошибешь, как говорится, не пытайся идти напролом. Если не хочешь вернуться в прошлые килограммы (а при твоем режиме питания, ну, точнее его отсутствии это рано или поздно непременно случится), просто успокойся сейчас и не думай ни о каком похудании. Дай себе передышку. Питайся нормальной здоровой пищей, наладь режим, попытайся справиться с булимией. Там видно будет. Ну будешь потом еще худеть, если захочешь. Но только медленно и постепенно, без вреда для здоровья. НИКАКИХ ГОЛОДОВОК!
3. anxel - 25 October 2010 г. в 22:11
   #3

   да,если ты похудела раньше-сила воли есть!ты сможешь,но теперь будешь худеть совсем иначе!ПРПАВИЛЬНО,ведь ты теперь занешь намного больше.
   чем больше себе запрещаешь,тем хуже!для начала попробуй просто урезать порции,но не менять состав,и чем вреднее,тем старайся сделать меньше.но если сильно хочешь-съешь.млушай орагнизм,он не обманит.я желаю тебе удачи,у нас все получится!
4. idioto - 26 October 2010 г. в 0:22
   #4

   просто хочется скорее вернуть свои 43 хотя бы..ужасно не комфортно в нынешним весе!понимаю что голодовками я их быстро верну,но потом снова обожрусь и всё по новой
   а если постепенно на нормальном питание то тоже не выходит,начинаются те же переедания!
   у меня только две стадии..это зажер или голод!
   я не могу найти золотую середину!
   сложно.

   спасибо вам=*
5. N-ka - 26 October 2010 г. в 3:28
   #5

   Найдешь, сможешь! Пробуй, старайся и однажды у тебя это получится
   Кстати ты не написала свой рост… Может быть просто 43 кг – слишком мало для твоего организма и он стремится восполнить его с помощью зажоров?
6. N-ka - 26 October 2010 г. в 3:31
   #6

   ой….извиняюсь, я не заметила…..
   158
   ну вообще, мне кажется, если ты займешься спортом, то и при бОльшем весе…..ну скажем 46 ты будешь выглядеть худее, как раз на свои желанные 43, но такого вреда для здоровья, как от голодовок не будет!

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.