Разум вроде есть, но срывы так затягивают((( Вот уже трои недели каждый день объедаюсь и очищаюсь, и каждый день обещаю себе, что вот сегодня всё будет по-новому.. А как хорошо мне удавалось держаться без всего этого в феврале!! Был контроль над всем – над каждой калорией, над каждой минутой какой-либо деятельности… Но я ела и не блевала, и вес при этом не рос! Но это тяжело, так себя во всём контролировать…
Ну вот короче, сегодня опять. Ночью я это сделала, а утром снова верю, что с этого дня этого больше не повторится. Правда верю! Несмотря на то, что уже позавтракала полчаса назад, снова жутко хочется есть… Но я держусь, вот вспомнила про этот сайт, постараюсь писать почаще, отвлекаться этим и ещё чем-то…
держитесь и у вас все получится.только вы сами можете помочь себе..больше никто.