Захотелось мне поэкспериментировать=) Тупо конечно, но стало интересно. Разрешила себе сделать осознанный срыв. Пришла в магазин, купила то, чего сильно хотелось. Хотелось пачку печенья, сосиску в тесте, пирожок с капустой и маленькую шоколадку. На улице есть себе не разрешила. Пришла дамой, сделала чай, начала потихоньку не спеша есть печенье по кусочку. К середине пачки есть больше не хотелось. И на этом “срыв” закончился. И боязно, и радостно – неужели организм все же научился сам останавливаться и мои компульсивы скоро совсем оставят меня? было бы просто чудесно…
Seven
Опубликовано в Trouble is a friend | 4 комментария
Код ссылки на запись:
Вот я об этом и писала. Постепенно организм умнеет и его уже меньше срывает.