Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

самое трудное

Автор Gracy - 5 ноября, 2013

Сейчас расскажу, что самое трудное для меня. Это когда нервничаешь - ничего не тащить в рот. Сейчас нервничала и ела: апельсин, мандарин, чай пила. А на часах уже 1-00 между прочим. Сегодня удалось сократить еду и сдуться немного. Завтра планирую завтрак из фруктов, овощной салат днем, много воды, травяные чаи и никакой пищи после 18-00. Точно знаю что получится, т.к. подъем очень ранний, дочку поднимать то еще занятие, потом одевать ее и везти на машине в садик, днем работа, вечером через полмосквы ехать в университет, после 22 буду дома, примерно в это время приедет муж из поездки (и уж точно в мои планы не входит появиться перед ним в позавчерашнем неизящном виде). Таким образом, будет совершенно не до еды, так я и отвлекусь. Самое главное, что я действительно получаю удовольствие от своей жизни, хочется оставаться на позитиве, ценить все у меня есть, любить себя.

(Еще не оценили)

Опубликовано в Be graceful | Меток нет

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Сообщения с форума

Облако меток