с 10.06.2010, попытка #34756475687456934544
Автор Junie Wary - 9 июня, 2010
ну что ж, снова привет мир диет.
сегодня сбегаю за бисакодильчиком, очищусь от срыва.
ну а завтра сяду на жёсткую диету и буду делать записи каждый день, что да как.
1 - fast
2 - 100 cal
3 - 100 cal
4 - 100 cal
5 - fast
6 - 100 cal
7 - 100 cal
8 - 100 cal
9 - fast
10 - 200 cal
последний раз, надеюсь.
иначе на мне можно ставить крест =/
отсижу три стадии не взвешиваясь.
163/54.
ну, пожелайте удачи =/
Опубликовано в я себя наверно ненавижу. | Метки: диета, завтра, последний раз, vega, -15
Код ссылки на запись:
Нее….не очень режим.
..давай лучше ты постараешься не срываться и будешь кушать все, но маленькими порциями. А еще делать физические упражнения. А то такими темпами один из твоих срывов или загонов с похудением реально станет “последним”………..и крест как рз понадобится, прости уж…
Лучше попробуй похудеть здоровыми методами…. Тогда с радостью пожелаем удачи
дело в том, что максималистские понятия не дают =/
я или не ем, или ем всё что вижу.
пыталась так, ничего не получилось =/
А сколько тебе лет и какие параметры? (грудь-талия-бедра)
19
91-63-89
ну уже неплохо:)
я-то думала том колобок, а так вполне-вполне
не гробь себя этими ужасными диетами!
Акуенные параметры. Вот у меня грудь 73 см….. Блин, народ, до чего ж все хотят похудеть та….. а потом лечатся годами… бррр.
у тебя практически 90-60-90, ты что, не видишь? а талия - только кажется, что большая - у меня такая же при 160/44, и не придраться.
да, кстати, у меня грудь - 77 - тоже маленькая, но красивая, правда
Пипец какой-то. Ты сдурела? У тебя прекрасные параметры!!! Я бы за такие многое отдала бы. Я при росте 171 вешу 51.5, так у меня 83-65-89. И все вокруг мне говорят, что местами похожа на скелет. У тебя же прекрасная грудь, боже, как же я мечтаю о таком размере. И бедра с талией тоже отличные, тебе стоит просто подкачаться и все будет тип-топ. Ну либо стоит уже сходить к врачу, потому что это ненормально по 100 ккал в день, это прямая и быстрая дорога в дурку. Вообще очень бы хотелось посмотреть твои фото, я уверена, что нет там большого живота и ноги тоже худые.
Ты чё, с ума сошла? Даже, если ты и отсидишь на этой диете, то потом мия начнётся ппц.
да, кстати еще, твои параметры (тонкая талия при приличной груди и отличных бедрах) свидетельствует о том, что у тебя хорошо сбалансированная фигура, ты пока еще не угробила себе весь обмен в-в и конституцию. а если у тебя это всё-таки получится, будешь выглядеть примерно так: 73-65-98, и это при небольшом, очень небольшом весе; или будешь вся худая, даже костлявая а ножищи - ого-го какие жирные!
тут многие тебе это подтвердят.
и это будет уже, наверно, непоправимо.
подумай головой хорошенько, не страшно?
ЭТО ПРАВДА.
и это тебе тоже все подтвердят - тебе не кажется странным, что все так “сговорились”? может, это всё правда, а?
Да уж, желать тебе удачи в этой глупой затее точно не буду)). Чем говорить привет миру диет лучше бы успокоилась, пока не поздно.
Да,да! Девочки правы! Посмотри на меня. Худею-худею…долго уже..относительно. Мия подступала один раз конкретно! Спасибо, Боже, остановилась, справилась. Щас она снова подкрадывается:(писала только что в своем блоке. мия ужасно угнетает, забирает все силы.
Эта диета-элемент авс-и на ней моя по была..на 11й день начался психоз..вовремя спрыгнула. Выбери что-то попроще, перешагни через свои принципы ради себя же
Что ж народ так не любит матчасть-то учить, а?
Чем по 100 ккал есть лучше уже вообще не ешь. А то эти 100 ккал ни к селу ни к городу, клетчатки не наберётся, чтобы съеденное выкакать, так и будет лежать внутри.
У тебя 91-63-89? Ну так готовься к тому, что будет 120-120-120 или пожизненный подсчёт калорий, потому что организм подобных издевательств не забывает и не прощает.
Я “от природы” болею, с 10 лет по врачам бегаю, чтобы эндокринную систему починить. Не то чтобы я совсем больная, нет. У меня абсолютно всё замечательно, кроме эндокринной системы и веса. Года четыре назад всё почти получилось, целых два года потом была в весе 68 при росте 176 (178?), хотя кушала нормально. Могла, например, после тренировки по баскетболу пару пирожных по дороге домой съесть, и еще литр молока и тарелку макарон с сыром дома. И это прямо перед сном.
А вот год назад опять всё рухнуло из-за сессионного стресса, опять бегаю по врачам.
Поэтому люди, которые при нормальных параметрах гробят свою эндокринную систему, садясь на весовые качели, кажутся мне очень и очень глупыми. Извините.
Автор, вы конечно извините, но то что вы делаете сейчас, не пройдёт даром, организм - сволочь мстительная, ему пофигу, что вам хочется скинуть килограмчик-другой, он-то, бедный, думает, что кушать вам приходиться редко, 2-3 раза в неделю:), вот он и пытается набрать как можно больше, чтоб ваши голодовки пережить и как-то “дотянуть до понедельника”. Ему(организму) нужно оградить тело от агрессивной среды(в случае стресса и отсутствия пищи), запастись жирком “до лучших времён”, так не мучайте его, еда всегда будет близко, её у вас никто не отберёт, в любой момент можно выйти на улицу, сходить в магазин, какая проблема?
Я ниче не поняла!!! 1,2,3 - это дни… и в день 100 ккал?????
это правда????
автор явно бредит….лучше сразу закопаться.
ниче она не бредит,если ей это необходимо то почему бы и нет,самое главное добиться поставленной цели,я уже 6 или 8 дней не ем,мне очень комфортно!
какая цель??? обменку угробить? и вместе с ней весь свой организм? при том в обсалютно нормальном весе!!
вы б определились сколько дней не едите. видимо от голода уже и посчитать не можете. печально(
типичная диета анорексички….браво, браво
сама точно не знаешь? а что ж так?
Junie Wary, а после 10 дня что?
Не получится. Зверское чувство голода будет преследовать тебя день и ночь.
Во всяком случае - удачи =)
когда у меня начиналась анорексия, мной двигали принципы. я всё делала из принципа, это было очень достойно, что ли, я ведь была изменившаяся и прозревшая, и мне было хорошо, всё пришло в баланс.
дело вот в чем: это само по себе очень хорошо, когда у человека есть принципы, когда всё вот так приходит к балансу, это такое удовольствие от всего! НО! принципы надо бы другие подцепить. действительно, перешагни через эти принципы, пойми, что они неверные, ведь гораздо сложнее добиться отличной фигуры с помощью принципа “золотая середина”, чем кидаться из крайности в крайность, и ты это прекрасно знаешь. ты собираешься “заломать” себя, это для тебя будет достижение. но еще большим достижением будет, если ты добьешься своей желаемой фигуры, заставляя себя нормально питаться, заниматься физрой и т.д. это трудно, бывает очень трудно, но это будет тот еще принцип, это будет круто! и ты полюбишь себя за это. подумай.
На самом деле “золотая середина” это один-единственный способ заиметь классное тело.
Все остальные способы никогда его не дадут.
Автор пишет, что это её попытка #34756475687456934544.
Неудивительно.
Для сравнения: я с первой же попытки за полгода сбросила вес с 90+ до 68 (при росте то ли 176, то ли 178) и два года его держала. В чем секрет? В том, что я перед этим как можно больше узнала про своё тело. И в процессе не стеснялась задавать специалистам все волнующие меня вопросы. Вплоть до падения либидо. Да-да, так и спросила: “Доктор, у меня, конечно, волосы медленнее растут, но либидо очень сильно упало. Что делать?”.
А если от фонаря всё делать, то не только попытка #34756475687456934544 будет, но и попытка #347564756874569345443475647568745693454434756475687456934544.
(*) чтобы не было странных вопросов: волосы имелись ввиду те, которые на теле.
сама точно не знаешь,а чтож так?
не считать дни легче.
просто для меня не существует “золотой середины”,если я сожусь на диету,то через дня 2-3 срываюсь,а не кушать как-то легче,когда буду 50 весить остановлюсь……