Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Все записи в «Field of Daisies»

Д П

Автор - 25th March, 2013

Доброго вечера всем)

день сегодня еще закончился, но я уже примерно представляю себе свой рацион.

утром было два бутера (колбаса молочная, хлеб, огурец). Йогурт маленький, штучек 6-7 кураги, немного фиников, грецких орехов и инжира)

днем выпила бутылку питьевого йогурта, две халвичные вафли)

а вот на вечер у меня будут пельмени куриные с соевым соусом, да, жареные) и творожок, и скорей …

читай дальше...

Опубликовано в Field of Daisies | 12 комментариев Меток нет

Дневник питания продолжение

Автор - 24th March, 2013

Немного проблематично вспомнить, что я съела за день, потому что с утра до вечера пробыла дома, ела часто по мелочи.

Утром был чай с вареньем, курагой и бананом, потом же киви и еще один банан, пару мандарин, кажется, немного изюма)

днем была тушеная с мясом и грибами картошка, еще киви с бананом.

Под вечер сырники со сметаной и вареньем, чуть …

читай дальше...

Опубликовано в Field of Daisies | 7 комментариев Меток нет

Дневник питания

Автор - 24th March, 2013

Решила завести дневник питания. Поняла, что так мне будет проще.

сегодня утром жарила блины (2 штуки) с ветчиной и сыром. Потом к ним же слопала 4 печенюхи. Ужасть, но ладно. Днем была быстроприготовимая каша 2 порции.

а вечером когда приехала домой съела миску рассольника, большой банан, и не удержалась, съела 2 зефиринки в шоколаде. У подруги был небольшой кусочек слоеного …

читай дальше...

Опубликовано в Field of Daisies | 55 комментариев Меток нет

Интересно

Новые комментарии

Облако меток