Анорексия, булимия, ожирение и диеты

На прошлой неделе на приеме у терапевта попросила направление к психотерапевту. Моя булимия меня просто до ручки уже довела. В голове такой сумбур, понимаю что сама уже с этим не справлюсь. И вот сегодня днем первый раз сходила к психотерапевту. Все мысли, все что было на душе все рассказала. Не думала, что смогу так разоткровенничаться. На душе полегче стало. Потом…

читай дальше...

Девушки про-ана из Украины, которые стопудово читают этот сайт, пожалуйста напишите мне в личку, мне вы срочно нужны!

читай дальше...

У меня с того времени появилось много новых привычек и вкусов. Прошло уже почти 4 месяца с того, как я решила похудеть. Или серьезно решила похудеть.Ну неважно. Некоторые изменения даже хорошие, а некоторые ужасные и похоже останутся со мной навсегда:(((

Я никогда не завтракала. Меня просто тошнило от одной мысли про еду утром! Кушала только после 10. А теперь завтрак это…

читай дальше...

Я всегда была полной… Да и сейчас такая… Сколько раз я пыталась сидеть на диетах! Два дня-мой рекорд… Надоело всё!!!

читай дальше...

Девочки, расскажите у кого какая заставка на рабочем столе???

У меня была долгое время картинка связанная с диетой))) потом надоело, стояли Мальдивы))) тоже надоело… и вот теперь не знаю какую поставить))))

А что у вас на рабочем столе компьютера?!

читай дальше...

Всем, привет!

Девочки, тут много увлекающихся фитнессом. Подскажите плиз, я похудела, и кожа на руках потеряла упругость. Как их подкачать, чтобы не висело. Отжиматься от пола? И по сколько подходов. Буду всем благодарна за ответы.

читай дальше...

Итак, наберитесь терпения, прочитайте мою исповедь на тему похудения. Похудение - это зависимость, наркотик. Если попробовала один раз, то, считай, “подсела”.

Мне 28 лет. Началось все пять лет назад. Я никогда не была толстушкой, генетически не склонна к полноте (мама и отец - стройны как кипарисы), но поскольку вела пассивный, малоподвижный образ жизни, плюс калорийное питание (работала в детском саду), то…

читай дальше...

Опять. Этот психологический голод мучает меня.

Не удержалась и съела сегодня в эквиваленте 3 плитки шоколада. Но не сильно расстраивалась. Даже не плакала. Впервые. Возможно, это шаг в избавление от ед. Маленький, но шаг. Я решила, что теперь не буду ни с кем делиться своими переживаниями о срыве, кроме этого сайта. Возможно, так будет лучше

читай дальше...

не сидите вы на диетах!
они ни к чему не приведут. точнее приведут, но не к тому, что нам надо. разве нам нужны срывы, отсутствие КД, выпавшие волосы, сухая шершая кожа и озлобленность на весь белый свет?
питайтесь по системе “Минус 60″!
по моим наблюдением, это самый лучший вариант. адекватный сайт Миримановой вам в помощь.

читай дальше...

я решила худеть (рост 165 вес 53) и именно на abc, поэтому хочу обратиться в первую очередь к тем, кто на ней сидел. поделитесь результатами пожалуйста)   убедительная просьба меня не отговаривать… я решила, мне нужны жёсткие ограничения. весить хочу не больше 44. считаю, что при моём росте и астеническом телосложении это будет идеально. воли не занимать, срывов не будет.…

читай дальше...