я буквально каждый день говорила себе - надо написать, надо выговорится, надо сказать себе, что все со мной хорошо, что я умница и я справляюсь. а я действительно справилась. с чем-то. я сдала ЕГЭ, пошла на выпускной и положа руку на сердце, при своих 56 кг при росте 170 см выглядела очень красивой.
и пытка длилась счастьем… начну издалека, чтобы хоть как-то успокоиться. в этот понедельник весы показали 54 кг (тададатаммм!) в джинсы 27 размера я вползла как маслом обмазанная. это кажется был понедельник, да. да я пришла домой и свалилась с жуткой температурой на три дня. мамочка моя, предварительно потрепав мне нервы умотала в командировку на неделю, заявив что у меня три проблемы а) что надеть…
первое сентября давно прошло, начался последний учебный год. то ли я слишком сгустила краски, то ли у меня на почве ED едет крыша. С самой учебой я как-то не напрягаюсь - все самой собой идет, чему я несказанно рада)) учу-учу-учу, как простите, задрот какой-то. Настроение каждый день в нуль, полное равнодушие. Вдохновленная своими 55 кг я купила себе черную юбку…
в принципе, мои КД закончились и я планировала сесть на какую-нибудь диетку, даже не ела до 16 00… но!! когда я пришла домой с обезжиренным творожком и банкой кока-колы. я поняла что дома готовят рыбу. и не какую-нибудь а мой любимый палтус!!)) и вот сижу я пишу а передо мной стоит розеточка с обглоданными косточками… да я считаюсь вегатарианкой, да…
а у меня последняя запись аж 19 апреля…) а дальше я набирала вес со страшной скоростью, пока не сдала экзамены и не начала бегать по утрам и правильно питаться без голодовок, всяких 2468 и прочих “быстрых” таких замечательных диет. итог с 57 до 55 за месяц. В июне улетела в США к тете на месяц.. я честно пообещала сидеть на…
За неделю я похудела на три килограмма. теперь я вешу 54 кг. планирую худеть до 48, ну или хотя бы до 50. Это как пойдет. постоянная слабость, головокружение, звездочки в глазах говорили, что организм пережил большой стресс, и мне грозит срыв. Собственно говоря он был вчера. я знала что будет срыв и старалась не думать…
Господи, дай мне сил, что бы вытерпеть все это! Последний раз взвешивалась 16 января. 50 кг при росте 170 см. меня это устраивало, я не собиралась останавливаться. сейчас снова… снова 56… не влажу в джинсы 27 размера. жутко страшно, другого определения не могу подобрать.Почему в прошедшем времени? а потому что случилось в первый раз в моей жизни - меня бросил парень. бред какой-то. ведь понимала,…
Не понимаю что происходит со мной >< я похудела на три кг!!! теперь вешу все 50, а утром все 49… Я в шоке - тем более что все это время я кушала… кушала нормально, лучше чем раньше. Даже позволила себе шарлотку, которую испекла от нечего делать маме. а позавчера так вообще - к нам завалились в 11 вечера гости - и я…
Привет) с завтрашнего дня думаю постараться перейти на правильное питание. Девочки, посоветуйте пожалуйста, сколько раз в день можно питаться нормальными, полезными продуктами (какими)? И что потом делать с этим чувством вины и угрызениями?? Это меня каждый раз преследует, что бы я не съела( Сейчас у меня каникулы, и я каждый день хожу на каток) И полезно и от холодильника далеко) Что…
Здравствуйте девочки)) Довольно давно сижу на этом форуме и только сейчас решила написать…)
Может и что-то неправильно делаю, я уже не знаю. Уже нет сил молчать об этом, раз справиться сама я уже не в силах. Мне 16 лет. На сего сегодняшний момент мой вес составляет 53 килограмма, при росте 170 см. Для меня такой вес впервые, с того момента, как я решила худеть. А…