Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Все записи в «моя история. постараюсь кратко.)»

ураа!!!!!!!!!!

Автор - 4th February, 2012

ааа девочки всем-всем-всем огромное человеческое СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Сегодня, точнее уже вчера (3.02.2012), я впервые сдержалась от зажора (после той самой среды 23 января). Надо было сразу вам всё рассказать))))) тогда я бы уже давно прекратила это безобразие.
Конечно, сегодня, как всегда, ближе к вечеру, было огромное желание пойти что-нибудь схомячить, но я сдержалась!!!!!! ДА, Я СМОГЛА!!!!!!
если у меня получилось 1 …

читай дальше...

Опубликовано в моя история. постараюсь кратко.) | 8 комментариев Меток нет

пожалуйста помогите…………

Автор - 2nd February, 2012

я устала..я не знаю что мне делать. какдальше жить? и вообще зачем я живу???
в крации что произошло…в общем с 1 янв я ела по 720 ккал в день. Я выбрала себе такую низкокал диету , так как очень хотела похудеть ещё. Так я питалась до 23 января. Я весила на тот момент 44кг при росте 161 см. Но у …

читай дальше...

Опубликовано в моя история. постараюсь кратко.) | 36 комментариев Меток нет

даже не знаю как назвать

Автор - 5th January, 2012

Сегодня мы с мамой были в ТЦ METRO. Я выбирала себе шоколадки…Для тех, кто не знает, я раньше ела на 2000ккал, из которых 500-600ккал отводила на сладости (в основном шоколад, но в декабре частенько заменяла шоколад на разные пироженки и печенья). Так вот. Шоколад я уже недели 2 как перестала так много есть. Но сегодня что-то захотелось. В общем я …

читай дальше...

Опубликовано в моя история. постараюсь кратко.) | 10 комментариев Меток нет

Happy New Year!!!

Автор - 31st December, 2011

С наступающим Новым Годом, красоточки!!!!!!!!!!!

Будьте уверены в себе, ведь мы самые лучшие!!!!!! Любите и будьте любимы!! Воплощайте в жизнь все-все свои желания, потому что сами собой они не сбудутся!! Добивайтесь поставленных целей и задач!! Помните, что наш успех зависит ТОЛЬКО от нас самих!!

И, дорогие мои, и те кто худеет, и кто поправляется, давайте пощадим наши желудки))) Поменьше наедайтесь …

читай дальше...

Опубликовано в моя история. постараюсь кратко.) | 2 комментария Меток нет

Да здравствуют критические дни

Автор - 23rd December, 2011

всем привет))))))))))) а ко мне вернулись КД!!!))))))) вернулись 21 декабря. А 29 числа было бы полгода, как они попрощались со мной. НО нет) не пришлось отмечать 6 месяцев отсутствия “женских дней”))) Честно говоря, даже и не успела за ними соскучиться.

я была уверена, что может это лишь их подобие. но сегодня уже третий день идут, и живот ужасно болит внизу. …

читай дальше...

Опубликовано в моя история. постараюсь кратко.) | 14 комментариев Меток нет

всем привет!

Автор - 16th December, 2011

всем добрый вечер. мое сообщение начнется с банального “каждый день читаю вас, наблюдаю за вами, но писать не было времени”..

В кратце о том как у меня сейчас дела-добилась своего, вешу 45 кг при роте 161 см. Постепенно с 1200 ккал дошла до 2000. Пока на этом остановлюсь. С такой калорийностью больше не худею. Продолжаю заниматься на тренажере + обруч. …

читай дальше...

Опубликовано в моя история. постараюсь кратко.) | 6 комментариев Меток нет

я мазохистка???

Автор - 27th October, 2011

мне кажется я больна))) в чем это выражается: я могу каждые полчаса бегать на кухню и перекладывать все продукты получше, покрасивее. Все пересмотрю, переложу по своему усмотрению. Если например увижу что упаковка полупустая, вытащу её содержимое, а коробку выкину. Еще я постоянно нюхаю (прощай, моя дорогая крыша ) и осматриваю продукты, которые я себе запрещаю есть. Также частенько смотрю, что …

читай дальше...

Опубликовано в моя история. постараюсь кратко.) | 11 комментариев Меток нет

сладкое

Автор - 30th September, 2011

Многие ли из вас сладкоежки?

Я перепробовала множество диет. И мне очень понравилась шоколадная. На данный момент я уже 4 месяца как на подсчете калорий…И пришла ко мне в голову такая идея – совместить шоколадную диету с подсчетом калорий. Ну и вот эти 4 месяца я каждый день или через день съедаю по плитке ЛЮБИМОГО шоколада)))..конечно кроме шоколада ем ещё …

читай дальше...

Опубликовано в моя история. постараюсь кратко.) | 24 комментария Меток нет

ваша температура

Автор - 30th September, 2011

девочки, я постоянно мезрну…недавно измеряла температуру – 34,3. Один раз было 33,1 

вот стало интересно, какая температура тела у вас…как хорошо, что моя температура не равна весу …

читай дальше...

Опубликовано в моя история. постараюсь кратко.) | 18 комментариев Меток нет

на сколько можно увеличить калорийность, продолжая худеть?

Автор - 16th September, 2011

девочки, поделитесь-ка опытом  как вы увеличиваете калорийность? например достигли желаемого веса, а дальше? на сколько ккал в день увеличивать и как часто повышать калорийность до нужного кол-ва калорий? если прибавлять каждую неделю по 50ккал – это нормально или слишком быстро\медленно?и до какого кол-ва нужно увеличивать?как определить предел?и продолжали ли вы худеть во время и после ПОСТЕПЕННОГО увеличения калорийности?или сразу поправлялись?судя …

читай дальше...

Опубликовано в моя история. постараюсь кратко.) | 9 комментариев Меток нет

Интересно

Новые комментарии

Облако меток