Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Сегодня проснулась поздно,так что позавтракать не успела и ушла на занятия.Пообедала вкусным супчиком из овощей,кстати,никогда не думала,что овощные супы могут быть вкусными.Пошла в магазин и накупила себе запасов еды на месяц)))Овсянку,брокколи,фасоль стручковую и тд.На ужин выпила кефир.Теперь я почти могу застегнуть пиджак,который на мне уже год не застегивается нормально,и штаны посвободнее стали.осталось ровно 2 недели до моего др,нао привести себя …

читай дальше...

сегодня все прошло по плану,кушала так,как планировала.завтра на завтрак поем овсянку,на обед сделаю какой-нибудь супчик легкий,а на вечер-кефир.У весов батарейка села,никак руки не доходят,сходить,купить.Страшно не выспалась сегодня,пойду часок посплю.…

читай дальше...

подходит к концу третий разгрузочный день.на завтрак ела овсянку,на обед – опять же овсянку с сухофруктами,а ужинать буду стаканом кефира.Вполне довольна сегодняшним днем.Все-таки решила не сидеть на питьевой диете.С завтрашнего дня буду на завтрак кушать овсянку,так как очень ее люблю:и сытно,и полезно.На обед буду кушать мясо на пару с овощным салатом,а на ужин наверное либо кефир,либо просто салат какой-нибудь.Я таким …

читай дальше...

Сегодня я позавтракала овсянкой.Не люблю молоко,а мама сделала как раз с ним.Так что съесть получилось не много.Так как не могу быть голодной долгое время(сразу начинает болеть голова),то попила чай с шоколадкой у подруги.О чем сейчас жалею.На ужин ничего.Завтра последний день на кефире.а там посмотрим.Может и  сойду с питьевой диеты ,так как не очень мне это нравится.…

читай дальше...

Сегодня прям решительность такая есть.Конечно,не обошлось и без мыслей о том,что я могу начать завтра,но по традиции “завтра наступает очень редко”.Мой настрой укрепил сегодняшнее небольшое событие в школе,на которое надо было надеть юбку.Посмотрела я фотографии и ужаснулась в очередной раз.Прям сердце сжимается,когда понимаешь,что в такие памятные моменты ты даже нормально на фотографиях не можешь получиться ,без второго подбородка ,толстых щек …

читай дальше...

Привет всем.Меня зовут Кристина.Мне 17 лет.Через пару недель мне исполнится 18. Подумать только,18…….Всю свою жизнь я хотела быть стройной,одевать красивые вещи,слышать комплименты в свой адрес,а главное – смотреться в зеркало и видеть не корову,которая вместо положенных лет выглядит на 10 лет старше,а легкую и хрупкую девушку.Конечно,я не обладательница размера XXXL,но все же.Хочется выйти летом на улицу в короткой юбке или …

читай дальше...