Анорексия, булимия, ожирение и диеты

У меня наметился прогресс: я забываю взвешиваться и забивать съеденное в счетчик калорий. Да, многие полные дамы среднего возраста заявляют: “Подскажите, как приучить себя считать все, что съела?”, я же долгое время размышляла: “Как не паниковать, когда ешь какое-то комплексное блюдо, не зная количества ингридиентов?”. Меня это и пугает, и радует одновременно. Но для человека, еще год назад подсчитывающего калории …

читай дальше...

Ну не срыва такого, прям масштабного, с килограммом торта, печеньями, рулетами и конфетами, как в прошлый раз. Ну типа такой мини-срывик в виде полкило творога, 5 сухарей, Даниссимо крем-брюле (вредный гадский гад, похожий на божественное подтаявшее мороженое) и пломбир. Ну так, вполне достойно даже. Я-то думала вообще без срыва обойдется, ибо завтра ГОС, а у меня нихрена не готово, и …

читай дальше...

Девочки, вот объясните: как с помощью слабака можно похудеть? \ не поправиться? Ведь еда все равно через весь жкт проходит. С “обратным” вариантом все более или менее понятно – часть пищи просто не доходит до кишечника. Извиняюсь, что такой “про-” вопрос, просто интересна физиология.…

читай дальше...

Я люблю вспоминать моменты, когда я могла позволить себе домашнюю пищу без страха обрастания целлюлем и адских мук неупокоенной совести: жирненькие блинчики на масле, какао с молоком, картофельные оладьи, вездесущий бутерброд из батона со сливочным маслом и солью\сахаром, вот сегодня еще вспомнила про сахарные конфеты, которые делала бабушка: молоко+ сахар варить, а потом разломать на кусочки)

А что из домашнего …

читай дальше...

Девочки, в общем такая фигня. Годиков мне стукануло 22, пора начинать одинокую жизнь, отдельно от родителей. Вопрос вот в чем: было ли такое, что, когда вы жили с родителями, у вас было ЕД, а потом, когда начали жить одни, уменьшилось? (не употребляю слово “прошло”, потому что не верю в это). Опишу немного свою натуру: булимичу, в последнее время редко, основная …

читай дальше...

В те далекие доисторические времена, когда я была нормальной, я раз в неделю голодала, но не для того, чтобы похудеть, а из-за йогических соображений: экадаши там всякие, посты и блаблабла)) Потом была эра малоедения, с которой мое ЕД и началось, голодать перестала, а вот как и чем питалась – не помню. Хотя нет, помню, просто для меня загадка, как я …

читай дальше...

Кто знает, нарушение усвоения жиров – это когда жиры не усваиваются и выводятся, так сказать, в первозданном виде или когда они наоборот как-то чрезмерно усваиваются?  …

читай дальше...

Блин, жирею день ото дня, расту как на дрожжах, живот как надутый шарик, и жрать постоянно хочется о___о Я ела много клечатки и из-за нее у меня начался дисбактериоз, живот водой, едой и воздухом так надувался, что я еле ходила, все мышцы растянула.  Решила вот дня 2-3 есть только молочку со всякими лакто-, бифидобактериями. Сегодня вот из-за нее на 3 …

читай дальше...

Сейчас временно осваиваюсь на диете Аткинса, и, поскольку буквально не могу жить без творога (у меня реально начинается ломка, нервозность, слезливость, в общем ужас какой-то), а творог в этой системе запрещен до третьей недели, думаю:

вот блин, есть же люди, которые творог с орехами, медом, сметаной или вареньем считают диетической пищей, запекают его (зачем??он божественнен в своем натуральном виде ) …

читай дальше...

Я уже достаточно давно принимаю витамины: когда есть денюжка – Компливит, когда туго – Био-Макс (в аптеках это самые дешевые). Раньше принимала по табле в день, как положено. Потом прочитала огрооомную статью одного дядьки-доктора, имеющего свою фирму по производству витаминов (ни имени, ни названия фирмы не сохранилось – читала ночью в опере с телефона, потому что не могла уснуть  :D). …

читай дальше...