Эх, у меня опять проблемы, точнее кое-что не получается, я вот никак не могу начать питаться правильно, если утром я ещё могу ограничиться нормальной порцией, то уже в обед становится туго, но срываюсь я вечером, всё время вот например сегодня в полдесятого вечера: трелка супа, фаршированный перец, 2 пирожка, кофе со сливками 2 чашки, 2 мини торта, потом опять фаршированный…
Вчера я была счастлива, потому что я не хотела есть, совсем и это счастье мне подарила маленькая таблеточка. Вот так. Просто. А сегодня я решила что смогу сама не бежать на перемене в магазин и не давиться булками чувствуя свою вину и ничтожность. Могу прийти домой и покушать салатик.Но.. я пришла…
Этой весной со мной твориться что-то странное. Я встретила свою старую подругу, если можно так сказать, хотя для неё я подругой никогда не была, я готова была на всё лишь бы она со мной общалась, это бы было очень смешно, если не так грустно, чего я только от неё не наслушалась и сама продолжала приходить, приставать.. Но всё равно это…
Меня всё раздражает. Просто таки бесит. Рычу в голос, не помогает. Отрываюсь на своей кошке. Идиотизм. Бью её, она меня царапает и всё это напоминает мне мою дебильную жизнь, один круг, вверх - вниз, рай - ад.. Говорю чушь, я знаю. Задрали картинки перед глазами, мою я вилку - а перед глазами, что на ней глаз, что кому-то выкололи этой…
Обращаюсь ко всем девчонкам, мне очень надо похудеть на 10 кг хотя бы, они у меня реально лишние, понимаю это глупо, но не мог бы мне кто-нибудь написать рацион на день, чтобы я могла похудеть? У меня как-то вообще не получается, я всё время по кругу.. глупая(
p.s. опять зажоры, ночью встала стала жрать шоколад, булки, бутерброды.. и жрала бы ещё…
Да, я опять решила худеть. Чувствую это ни к чему не приведёт. Но если не сейчас, если я не могу, то зачем вообще это всё..
носила браслет) Мне казалось что от него есть польза.. Я таки перед тем как зажорничать его сняла и он тут же показался мне жалкой вещицей, тогда как некоторое хоть и короткое время на мне придавал сил.. Но…