Анорексия, булимия, ожирение и диеты

вот вышло 552 ккалории
3 пюрешки фруктовых без сахара
4 конфетки
вода с лимоном…

читай дальше...

вот пила сок, диетическую газировку и бульончик. Завтра и послезавтра водичка с лимоном. Потом на весы. ВСЕ…

читай дальше...

я вчера попросту забыла что я на диете!! пипец! как я могла!!!! сегодня снова питьевая и больше этого не повторится.
пью молоко чай сок…

читай дальше...

как приятно осознавать, что еще один день пройден без срывов!
Ппц так приятно не жрать! И ничего я не съем!…

читай дальше...

Коротко о себе:

Начала худеть в том году, с веса 73 кг. И первые 20 кг уже потеряны.

Пищевые привычки:
Не ем мясо, но блин обожаю чертовы булочки! И поэтому выбрала питьевую.

Идеал:
38 кг. Все таки 38 кг.
Надеюсь, я добьюсь цели скорее. Потом буду стараться держать вес и не давать ему ползти вниз или наоборот вверх…

читай дальше...

Сегодня я хотела голод, но у меня сегодня был питьевой день.
Сахар, как и хотела, ограничила в рационе.
Пила йогурт, кофе, чай и кисель(боже, какой он вкусный!)
Вес пока не знаю, на весы встану в воскресенье.
Главное – не сдаваться, и все получится у нас)) Бабочки, удачи вам тоже!

Выступили отлично!
Правда, одно но! я почти не сплю по ночам. …

читай дальше...