Завтрак:овсянка
Обед:творог,апельсин,пирожок с творогом(не сладкий и не жирный,тесто тонюсенькое)
Ужин:кабачковая икра(пара ложек),морковка 
и пирожок с мясом(не соленый,нежирный,тесто тонкое)
Итого:около 700-800 ккал.
Не могу есть больше.Не лезет просто. Я старалась на 1000 набрать.Не могу.
Хочу написать,что происходит внутри меня.Это так путает.Внутри меня узел.
-Ты толстая жирная корова!Посмотри какие девчонки молодцы:худые,стройные,незаплывают жиром,в отличии от тебя
-У тебя прекрасная фигура.Подтянутая.Ты молодчина.
-тебе надо меньше есть,обльше двигаться,забыть о сладком,жирном и мучном.И о мясе.
– Ты правильно питаешь,молодец.Все в порядке.Ужин только подкорректировать и завтрак.И все!
-ЖИРНАЯ СВИНЬЯ!!!!Не смей есть этот пирожок с мясом!Ты толстая!!!
– Съешь.Ты заслужила.Ты много занималась сегодня,тебе необходимо питание.
-Подтяни свой зад.Да там просто целлюлит один!!!!ЖИРНАЯ!ЖИРНАЯ!ЖИРНАЯ!Ты не заслуживаешь еды.
– Все замечательно в фигуре:женственно,подтянуто,округло.
– Никакой еды.Никакой.Никогда.
-Девочка,твое сознание тебя убьет,запутает,не слушай его.Не слушай.
Я теперь лучше понимаю,почему мы так стремимся худеть,быть тощими,легкими.невесомыми.Причина в том,что мы БОИМСЯ взрослеть,боимся ответственности,жестокости.Мы хотим остаться в детстве подольше.Мы хотим чувстовать свою слабость,жалость и любовь к нам.Внимание.Да,нам его не хватает.Нам не хватило любви ласки:материнской,папиной,подружки….Нас ущемили однажды и мы сорвались в это болото,не осознавая этого.
Завтра я сошью себе змею,которая внутри меня и буду ее бить,мучитья,разрывать,кусать,оскорблять. 
Мия – это змея,как и ана.Она внутри на.надо перестать ее слушать,подчиняться ей,боятся ее.мы сможешь,девочки.Сможем!!! 
Прости за ошибки,если что
Спасибо за совет.Я попробую змею,а там и револьер будет тяжелой артиллерией!
Кстати, посмотри “Револьвер” – в нем есть эдакий пинок под зад, позволяющий совладать с самим собой и всеми змеями-Горынычами, сидящими в нас и разложившими свои лапы в наших головах