Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Комментарии

1. Irinushka - 17 November 2012 г. в 21:15
   #1

   Ага))
2. null - 17 November 2012 г. в 21:21
   #2

   Чего-то у меня с интернетом тупняк)придется с телефона заново писать)))
3. null - 17 November 2012 г. в 21:32
   #3

   в общем, выдался у меня хороший день. спокойный, радостный, безмятежный. сбылась мечта идиота)я купила наконец-то беговую дорожку, о которой мечтала ну очень давно)ноги уже ждут не дождутся, когда же наступит завтра, чтобы побегать, поприседать и от души растянуться. со всем этим самокопанием я совсем разленилась. а хочется просто двигаться дальше.

   ещё небольшая победа над собой за сегодня… ела жутко вкусные кунжутные печеньки. они просто рассыпаются в руках, едва до рта донести успеваешь)))и ведь съела ровно столько, сколько хотела Я, а не тупой жор. всё-таки когда человек счастлив, мысли о еде отходят на второй план… теперь вот сижу и думаю, это очередное озарение на несколько дней или всё-таки что-то во мне изменилось за это время?
4. Mashusha - 18 November 2012 г. в 9:06
   #4

   Поздравляю за покупку!!! Когда перееду тоже планирую купить беговую дорожку! Не понимаю людей, у который тренажеры пылятся??? Лично мой будет на износ. А так каждый день по 20 км выхаживаю, выбегиваю))) и в мороз и в жару и в дождь и метель и т.д. Такой стресс для нервный системы, и болячки(
   Молодец!!!
5. null - 18 November 2012 г. в 10:30
   #5

   Mashusha,спасибо!)))
   вот и я таких людей не понимаю. наверное, покупают больше что по отзывам, а не на своё ощущение ориентируясь. или ожидают, что сразу начнут мышцами обрастать)
   я вообще сначала элиптический хотела, долго не могла определиться)но после вчерашней мини-тренировки поняла, что не ошиблась)))
   а ты в одном темпе бегаешь или с перерывами? и сколько у тебя на такое расстояние времени уходит?
6. Moon - 18 November 2012 г. в 13:32
   #6

   Вот я такой человек) У меня пылится беговая дорожка – нет ни времени, ни сил, думаю продавать, так как места много занимает
7. null - 18 November 2012 г. в 15:19
   #7

   Moon, ))))может, и у меня через месяц-другой запал закончится и я буду спрашивать советов, где и как её продать можно
8. Mashusha - 18 November 2012 г. в 16:24
   #8

   null, спорт затягивает, по крайней мере меня затянуло, главное выбрать то, что тебе больше всего нравится, мне подходит ходьба в быстром темпе, переходя периодически на бег. Утром 8 км, когда на работу иду, на обеде 5км и с работы 8 км) и ещё дома делаю упр на пресс и растяжку, шпагаты. Воть!
   Moon, вперед на беговую!!!до здравствуют естественные источники эндорфинов!!!Необязательно же бегать, ходи, плеер в уши и пошла, иногда переходи на бег, а потом затянешься
9. null - 18 November 2012 г. в 18:14
   #9

   Mashusha, да ты крута))))я едва двадцать минут сегодня отходила в быстром темпе, переходящем на бег, и то километр от силы зато понравилось
10. Moon - 18 November 2012 г. в 18:43
    #10

    Попробовать, что ли:)
    Вместо обжорства – пошла на беговую!
    Ребенка за день так натаскаешься, что никакая Дорожка нафиг не нужна
    Смотришь на нее как на пылесборник
11. null - 18 November 2012 г. в 19:08
    #11

    с ребёнком конечно не до дорожки… но ведь жалко, что стоит и пылится! а вдруг продашь, а через некоторое время депрессия пройдет и появится желание заниматься

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.