Вроде бы полегче стало. правда, попозже ощутила дичайший приступ жажды. итог – около 6ти банок с водой за день. 6х700=4200мл. 4 литра. Очередной рекорд. Только пугает он меня что-то..
Завтра (точней, уже сегодня) – “легкий” день во имя профилактики. Йогурт с кисломолочными бактериями (так он называется на упаковке о__о), к нему – фруктовая свежая пюрешка из отварной кураги и яблок. Чтобы наверняка все прочистить. Как аппетит дальше будет играть – пока не знаю.
Одно радует – мама выходная; сможет меня проконтролировать, если что.
Чтобы ликвидировать возможные приступы “анорексичной совести”, стараюсь не смотреться в зеркало и носить свободную одежду. Меня пугает худое тельце и при этом ОГРОМНЫЙ от порции еды живот. Он так раздувается, хотя пока что ем мало. Это, наверное, с непривычки.
Ещё реже стала бегать к весам и перестала делать физические упражнения. Гулянок с собакой, ходьбы вверх-вниз по лестнице и растяжки мышщ мне пока что достаточно.. но тело само норовит делать оставшиеся вещи.
Мысли пока что в порядке. Хоть это радует.. Я надеюсь, что следующий день тоже будет с успешной победой над своей головой. Раньше не съесть что-либо было проявлением силы воли, а теперь проявление силы воли – съесть что-то. Но всего должно быть в меру..
ты молодец.
очень хорошо что не отказываешься от помощи и пока я вижу,что ты действительно хочешь вернуться к нормальной жизни
я бы еще советовала обследоваться у гастроэнтеролога