Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Продолжим разбираться в причинах

Автор Grandmother - 12 августа, 2015

Итак. Первоначальная причина - неуверенность в себе. Я была серой мышкой, забитым ребенком. Если я говорила свое мнение, то сама же и воспринимала это как полная чушь. Я думала, что выгляжу, одеваюсь, думаю и тп хуже окружающих, делаю все хуже, то есть неудачница, дурочка и все что с этим связанно. Меняла это я путем саморазвития: налегала на уроки, читала книги, занималась спортом, сидела перед зеркалом и тренировала мимику, заставляла себя ковыряться в тех областях, которые у меня не получаются (даже если они мне абсолютно не нравились). Изменение фигуры и внешнего вида тоже вошли в этот план. Все делалось с полной отдачей и большими стараниями. Вот я и перестаралась. В мою жизнь вошли анорексия и булимия.
Спустя N кол-во лет я многого достигла и перегнала своих сверстников. Осознала, что я действительно очень худая, болезненно худая. Мне очень мешает жить ED. Многое для меня недоступно (нормально посидеть с семьей/друзьями/коллегами на праздниках за столом, нормально погулять, задержаться в гостях, весь день посвятить любимому человеку, выехать на природу). Так почему же я не могу прекратить весь этот сумбур с едой? Ответ я все же нашла. Это страх вернуться опять к прежней жизни полной неуверенности в себе. Тут злую шутку сыграло ассоциативное мышление и представление о сути вещей: нормальный вес - я полная дура/серая мышь/изгой; истощенная анорексичка - уверенная в себе/уважаемая обществом.
Я понимаю, что всего добилась своим умом, а не размером одежды. Но как это втемяшить в свое сознание и мироощущение, я пока не знаю. :-?
Очень хотелось бы услышать ваше мнение и предположение по решению данной проблемы. Может какие то упражнения, самовнушение или НЛП? За какие ниточки то дергать?

(Еще не оценили)

Опубликовано в блог | Метки: ,

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. Ну у меня почти та же проблема, но с оговорками. Я эгоист конченный, мне уже пофиг на мнение других, худею чисто для себя. Нравлюсь себе только в реанимационном состоянии. Латентная некрофилия…

  2. Так в том то и основная разница между нами: ты себе нравишься в таком состоянии, а вот я четко осознаю, что ненормальная….

...

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Сообщения с форума

Облако меток