Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Про волосы, “туалет” и новый год))

Автор Akosik - 26 ноября, 2013

Приветик всем, давно тут не писала, хотя читаю записи постоянно и мне очень интересно, как справляются каждый со своими проблемами. У меня все такие же тяжелые отношения с едой, вес застрял на цифре 54 кг, учеба просто ужас, времени нет, плавание забросила, но не смотря на всю происходящую вокруг хренотень, оптимизм из меня так и прет. Пытаюсь изменить свою жизнь, начала разумеется с внешности. Новых шмоток накупила, состригла свои длинные и бесполезные волосы. Мой парикмахер пришел в ужас от состояния моих волос, я состригла ровно 30 см, теперь волосы у меня чуть ниже плеч. И покрасила волосы в каштановый с оттенком красного, получилось немного готически, я стала выглядеть какой то строгой и взрослой. И учитывая, что в последнее время я ношу очки вместо контактных линз, то вид у меня, как выразился однокурсник, как у секретарши из плохих фильмов. Но меня ничего не задевает, настроение зашибись, радуюсь первому снегу, тому что он тает, повод для веселья ищу во всем)) Как долго продлится это состояние не знаю, эмоции кажутся вполне настоящими, а может это от АД, фиг знает. Меня волнует только одна проблемка, кажется я Yasmi в комментах писала, что отвыкать от слабаков капец как трудно. Вот я например твердую пищу тоже не ем, мучное там, мясо и прочее. Уже давно (если не считать срывы) я стараюсь есть настолько правильную еду, насколько это вообще возможно. Фрукты, каши, молочное, отруби, но в туалет хожу 2-3 раза в неделю. И это стало нормой для меня, никаких вздутий, метеоризма, животик вроде плоский, физического дискомфорта нет, но есть моральный)) Люблю ощущение пустоты внутри себя, привыкла таки к нему. Не знаю что ввести в рацион, или что убрать, чтобы было “все по часам”. Когда пила дюфалак, вроде бы наладилось , но от него ощущения в животе не из приятных, да и тошнит жуть просто. Я слышала, что помогает оливковое масло натощак по утрам, пила его целую неделю, несмотря на калорийность и гадкий вкус, толку ноль, лучше маски на волосы из него поделать.

Сейчас надо прийти в себя и перестать летать в облаках)) Побыла блаженной и хватит. Скоро сессия, надо сдать пару работ на этой неделе, и подготовиться уже морально к тому, что скоро Новый год. Боюсь этого праздника, честное слово. В прошлом году помнится, пить начала с подругой в 8 вечера, к 12 после 3 бутылок мартини была никакая, а потом поехали в клуб, где воспоминания уже обрывками. А потом самое ужасное, неделя зажора. Бесконечные гости, поездки и еда, еда, еда. Везде еда. В этом году такого быть не должно. Но вообще сама мысль о том, что пить я не буду из за АД, есть всякие салаты с майонезом и всякие эти жирные блюда я тем более не хочу. Лучше сосредоточиться на учебе и  перестать есть конфетки.

(Еще не оценили)

Опубликовано в Медленно схожу с ума | Меток нет

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. Akosik,очень приятно почитать от вас такой вот здоровый пофигизмо-оптимизм!в плане,что и не совсем ВСЕ по боку,а отсутствие именно загона.зацикленности.это просто отлично!!!уверена,в таком расположении духа вы и выглядите прекрасно!Да еще и обновленная вся!))я теперь,как никогда,понимаю,что все отдала бы только за мысли,где нет вечного буйка”ела-не ела.и что ела”,дальше которого,кажется,уже не заплываю…печально.хочу вечное сияние чистого разума!! :wall: за вас очень рада!от души :ooo:

  2. это точно, оптимизм-это замечательно!!! 8-) подпитаюсь вашим чуть-чуть)) ;)

  3. Akosik,очень приятно почитать от вас такой вот здоровый пофигизмо-оптимизм!в плане,что и не совсем ВСЕ по боку,а отсутствие именно загона.зацикленности.это просто отлично!!!уверена,в таком расположении духа вы и выглядите прекрасно!Да еще и обновленная вся!))я теперь,как никогда,понимаю,что все отдала бы только за мысли,где нет вечного буйка”ела-не ела.и что ела”,дальше которого,кажется,уже не заплываю…печально.хочу вечное сияние чистого разума!! :wall: за вас очень рада!от души :ooo:

    это точно, оптимизм-это замечательно!!! 8-) подпитаюсь вашим чуть-чуть)) ;)

    Спасибо :) Мысли, в которых нет еды это замечательно. Давно такого не было, и хочется чтобы все так и осталось. Желаю вам того же, чтобы настроение не менялось от того, что и сколько съели. Раньше считала, что день удался, только тогда, если придерживалась определенного рациона, а съела конфетки или лишнюю кружку кофе, то пипец)) Безвольная, слабая обжора, укоры в сво

  4. упс, не закончила))укоры в свой адрес, наверное у многих так.

  5. Акосик, так приятно вас читать и радоваться за вас вместе с вами! И комментариями вашими в блогах других девочек хочется зачитываться. Essence!
    Не смотря на то, что от добра добра не ищут, не могли бы вы сформулировать, что в бОльшей степени поспособствовало выздоровлению? Настойчивый отказ от рвот, нормализация питания, общий позитивный фон, возврат к физиологическому весу, отношения?
    Наверняка найдется масса желающих повторить ваш прекрасный опыт обретения себя :oops:

  6. Акосик, так приятно вас читать и радоваться за вас вместе с вами! И комментариями вашими в блогах других девочек хочется зачитываться. Essence!
    Не смотря на то, что от добра добра не ищут, не могли бы вы сформулировать, что в бОльшей степени поспособствовало выздоровлению? Настойчивый отказ от рвот, нормализация питания, общий позитивный фон, возврат к физиологическому весу, отношения?
    Наверняка найдется масса желающих повторить ваш прекрасный опыт обретения себя :oops:

    Спасибо, иногда я увлекаюсь, пишу и пишу, другим то посоветовать легче, чем самой следовать им :)
    Что именно поспособствовало выздоровлению, точно не могу сказать,наверное все факторы, что вы перечислили и поспособствовали освобождению.Но главное конечно, это нормализация питания, даже если не ощущать голод, привыкнуть к нему, даже наслаждаться им (такое бывает), организм то голодает, это отражается на самочувствии, отсюда апатия и отсутствие сил и плохое настроение. Возврат к “нормальному” весу меня отнюдь не радует, я больше люблю кости, чем формы. Но не буду к ним возвращаться, если для этого придется вновь мучить себя. На любовном фронте все тоже без изменений, так что думаю дело не в этом. Просто отпустило как то, поймите, булимия не исчезла, она со мной, но уже не контролирует мной так как раньше. Да, срывы случаются, последний был пару недель назад, я думала что придется начинать снова, но нет. Привычки считать калории, выбирать кусочки поменьше, избегать сладкого-мучного-жирного и т.д остались, но я не виню себя если съела конфетку. Мне кажется, что многие кто прошел через такое, сохраняют такие вот привычки, может это и хорошо. Теперь осталось одно, слезть с АД, получить выписку от психолога, хочу так услышать “Вы здоровы”, но все же знают, что бывших булимиков не бывает. Я реально смотрю на все и могу предположить, что срывы могут случится, но буду делать все для избежания этого, а если и не смогу, то убиваться не буду :)

...

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Сообщения с форума

Облако меток