Я сегодня собой очень довольна : ) Сперва по существу, потом лирика. Всего за день:
3 энергетических напитка по 200 мл (всего 330 ккал)
2 актимель
2 плиточки молочного шоколада
2 тонких хлебца
2 черных кофе
4 изюмины
бульён (1 кубик магги+вода, 400мл)
Не так и мало, но для меня это уже много, в хорошем смысле Чувствую себя отменно, так всё внутри хорошо-о-о-о
Ещё сегодня ходила по магазинам, много гуляла. Вернулось желание выходить на улицу, красиво одеваться, я даже вечером сходила в парикмахерскую и подстригла/покрасила волосы Шикарно. Уверена, что завтра буду меньше есть.
Сколько вешу не знаю, но очень страшно встать на весы.