Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Помогите советом!

Автор Sonya-anorexia - 16 июля, 2014

Всем привет,я больна анорексией!Начала худеть в сентябре,в декабре пропали месячные,но я даже не знала,что это анорексия.Продолжала худеть.Родные спохватились и я всё перечитала про это!Денег на платных врачей нет,а в пнд ставят на учёт,но т.к я учусь на педагога ,такого мне допустить нельзя!Сейчас вешу 37 кг,начала есть 5 раз в день маленькими порциями,мясо и рыба почти каждый день,только сладости до сих пор себе не позволяю:(Теперь очерь хочу поправиться,но не знаю как правильно начать есть,потому что после диет возвращается вдвое,не хочу весить 80кг!!(Я согласна даже на свои 60,но остановится ли потом вес?Каллории считать не умею,поэтому как повышать постепенно не знаю.Если я сейчас начну есть как раньше ,до анорексии и хлеб и сладкое,что будет?И можно ли так делать?Отпишитесь те,кто просто начал есть все,что хочет и у них всё нормально,если есть такие!А еще если кто то лежал в пнд,напишите примерное меню на день как там кормят,я хотя бы так начну есть!!Сомневаюсь ,что сейчас ем даже на 1000ккал.Как воспримет метаболизм если я начну всё есть?И как сильно я потолстею??Буду ждать ваших ответов и советов!

(Еще не оценили)

Опубликовано в Анорексичка ,которая хочет вылечиться! | Метки: , ,

Код ссылки на запись:
 

Похожие записи

 

Комментарии

  1. ПРИВЕТ!
    Всё так же. в сентябре начала худеть, вес начал падать. родители забили тревогу но переубедить невозможно! появились..я думаю тебе это тоже знакомо, проблемы со стулом. перестала ходить по оочень много дней. сказала маме, полетели к врачу, а там острый панкреатит, гастрит и почка опущена. начали лечение, но всё равно продолжаю худеть. и вот уже май и я 42,9. кости правда(
    самой иногда стыдно за излишнюю худобу, хочу поправиться. начинаю больше есть…ничего не выходит, сладкое всё так же не позволяю, как максимум пол зефирки в день. и тут в середине июня что-то перещелкнуло и я начала есть! сначала просто больше, вес перестал падать, а потом начала потихоньку прибавляться, правда иногда скачками. не могу остановиться, сейчас ем ем ем. могу съесть до ужаса много сыра, шоколада, орехов, мороженого… когда дома становится мало иду в магазин и накупаю всего того что никогда не ела…оочень много, потом сразу ем.. в один момент поняла что набираю слишком быстро..слабительные..и вот такими прыжками плюс 5-6 кг к сегоднешнему дню..хочу остановиться.
    п.с. волосы перестали выпадать (плюс пьем кучу витаминов), цвет лица лучше, не мерзну, больше сил..
    если интересно поговорить, пиши, помогу чем смогу!
    скажу какие продукты лучше всего тебе и почему! с:

  2. привет.Лежала в дурке 4 раза… лучше туда не попадать…
    Питание для больных нервной анорексией такое же как и для всех… там не делают постепенного набора калорий.. И если все не сьедаешь, привяжут к кровати и засунут.
    Примерный рацион: Завтрак (8-9): манка на воде или овсянка, 1/3 плавленного сыра или 1/2 сосиски (по праздникам могут дать варенное яйцо), 1 кусок хлеба,чай.
    Обед (13-30,14-30): суп, каша с мясом/рыбой (или салатом),компот
    Полдник: печенье/пряник/булка, кисель/какао/компот
    Ужин: каша, если на обед было мясо, то салат и наоборот.чай

  3. короче каша обязательно 3 раза в день. Манка,овсянка рис, пшенка,пшеничная, гречка и (барабанный бой) макароныыы)))

...

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Сообщения с форума

Облако меток