От выпечки и вообще мучного можно НОРМАЛЬНО поправиться?
Подскажите пожалуйста!
Автор Lerka - 1st February, 2013
Опубликовано в Вечная борьба | 5 комментариев Меток нет
Код ссылки на запись:От выпечки и вообще мучного можно НОРМАЛЬНО поправиться?
Опубликовано в Вечная борьба | 5 комментариев Меток нет
Код ссылки на запись:
Нет, у меня не получается.
Таня +100000
НОРМАЛЬНО можно поправиться от каш на молоке с маслом, наваристых супов, мяса, жирного творога, жирной рыбы и тэ дэ….в общем, от полезных БЖУ, а от выпечки и сладостей будет только живот, целлюлит и щеки расти. их, конечно, можно, но в качестве десерта. а налегать именно что на НОРМАЛЬНУЮ еду
ну я как раз и имела в виду, что в качестве десерта. А все вышеперечисленное тобой-в общем и есть мой ежедневный рацион)
мне помогла выпечка.но конечно как добавка к нормальному рациону
Лера,була на завтрак не повредит,не бойся масел))))
Но супы,кащи не исключай…!!!
Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.
НОРМАЛЬНО можно поправиться от каш на молоке с маслом, наваристых супов, мяса, жирного творога, жирной рыбы и тэ дэ….в общем, от полезных БЖУ, а от выпечки и сладостей будет только живот, целлюлит и щеки расти. их, конечно, можно, но в качестве десерта. а налегать именно что на НОРМАЛЬНУЮ еду