Подружка наркомана
Автор openforlove - 15 августа, 2010
“Вам запрещено редактировать сообщения от имени этого пользователя.” А кому можно?
Можно поделиться своей историей с клочком бумаги(интернетом) и стерпеть на себе ушат грязи за её содержание. И закрыть тему нельзя - решились на исповедь, терпите унижения.
Опубликовано в Тяжело быть подругой той, которая ест и не толстеет | Меток нет
Код ссылки на запись:
а что это такое..?
и почему стала поправлятся от воздуха..? обменка совсем испортилась ,да?(((
читтинг - это обжираловка на день. Но тебе, Наташа, с твоим контролем трудно будет разрешить себе поесть на 2000 калорий
Бедняжечка… Не надо тебе такое добро…
НЕ ИЗДЕВАЙСЯ))
НАТАШ, ЧИТИНГ - это когда дама сидит на диете, и иногда (раз в неделю) позволяет себе поесть НОРМАЛЬНО, как сказала Света, например, на 2000 каллорий))
ЭТОКАКБЫ УСПОКАИВАЕТ ОРГАНИЗМ))
хм,а как обжираловка влияет натолчок веса вниз?))) любопытненько
Сочувствую твоим родителям.
basta_me,Читтинг вроде как должен дать толчок дальнейшему похудению. Обменку убила тогда напрочь
Lucky, вот и я так думаю 
Olif, да…бедным родителям не мало кровушки попила 
uno, правильно пишешь. Но мало действенно это все-таки
и что дал?
не ну просто я не понимаю,как объедаловка способствует снижению веса.!? в моем понимании если после строгой диеты начнешь объедатся - все отложится на черный день,даже малость какаето …
Вот именно отсюда твои проблемы, Наташ. Ты слишком боишься пищи. А к ней надо относиться спокойнее.
Ну что-то, немного, может, и отложится, но потом, когда продолжишь диету, снова будет какое-то время скидываться - как то, что отложилось, так и еще кое-что дальше. И так до следующего читтинга. Помнится, Линда Эванджелиста так питалась. Это, по-моему, действует, но я не сказала бы, что это правильно. Я все же считаю, что ГРЕЙЗИНГ и в плане ускорения обменки результативнее, и в плане здоровья как-то полезнее. Хотя сама, сказать по правде, никак не решусь перейти на такое питание. Но думаю, что как-нибудь попробую.
Просто фишка в читтинге вся в том, что организм, некоторое время не получая должного питания, замедляет обмен веществ, чувствуя, что для него настали “тяжелые времена”. А если его нормально накормить хотя бы раз в неделю, он как бы “успокаивается и ускоряет обмен веществ обратно” - как-то так.
А че такое ГРЕЙЗИНГ? темная я:-)
Но всеравно идея с объедаловками раз в недельку тоже на мой взгляд стремная.мне кажется организм приспособится быстро к такому…
Да уж,а к пище и правда надо попроще)
Ну, проще говоря, это дробное питание. Я просто в пару читтингу привела английское название, как бы в противовес ему.
. Просто еще в прошлом году где-то читала подробную статью о дробном питании, так там оно называлось “ГРЕЙЗИНГ”. А здесь ты можешь прочитать об этом подробнее (если, конечно, не читала еще) в блоге Irkin, пост от 2 сентября 2009г. под названием “Программа для Irkin. От зажоров”. Позже, месяц спустя, Леся эту же статью вывесила в разделе “Булимия” под названием “От срывов. В помощь начинающим”. Ну, т.к. срывов у тебя, по твоим словам, не бывает и булимия - это вроде как не про тебя, то, может, тебя это и не заинтересует, однако все же советую почитать, поскольку, я полагаю, полезно это не только булемикам, а вообще любому, кто хочет наладить свое питание и обмен веществ. Там немало полезного (хотя, по-моему, не всегда выполнимого)…
да-да,я читала об этой программе,брала для себя на вооружения,когда налаживала питание. но чесно говоря расписание немного давит..
Ага, вот и я о том же - расписание не всегда позволяет. Это надо дома сидеть по большей части, чтобы придерживаться этой методики досконально.
Ностальгирую за теми временами,когда ела просто когда хотелось да и все.
Но организм нада тренировать к порядку наверное.
Знакомое ощущение…….Хорошее время было, сытное
+1))) и всегда знал чего хочешь) а не как сейчас “эх,че б такое съесть,даже сама не знаю что” ))
Ага, вечный женнский вопрос: “Что бы такое съесть, чтобы похудеть?”
Yael,аха)) ну или на крайняк,чтоб не потолстеть)))
ха..а решаю вопрос обычно. “чтобы такое съесть, да повкуснее?”
и это правильно!)