Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Овощная диета на месяц

Автор - 5th April, 2013

Овощная диета может быть настолько разнообразна, насколько разнообразен овощной запас в вашем доме. Количество блюд из овощей я могу перечислять бесконечно. Реально придумать овощную диету на неделю, посвящая каждый новый день новому овощу. Например, в понедельник пить томатный сок и есть салат из помидоров. Вторник отдать капусте: щам, салатикам и голубцам. И так далее. Но зачем?

Я уверена, что к концу кабачковой среды, мне на данный овощ даже глядеть будет противно. За что так насиловать свой организм? Ведь наш желудок ни в чем не виноват. Почему мы должны его заставлять весь день давиться чем-то невкусным, но полезным. Ведь уже доказано, что и полезное может быть вкусным. Разработав овощную диету на месяц, я обязательно включу в нее фруктово-овощную и молочно-овощную недели. А какие есть еще, подскажете мне вы.

Есть такие овощи, которые в сочетании с другими продуктами принесут пользы гораздо больше. Например, томат в два раза полезней с растительным маслом, а морковь со сметаной. А огурчики, квашеная капуста или зеленый лучок так и просятся в пару к отварной рассыпчатой картошке. Ну и зачем тогда весь день грызть одну сырую морковку?

Так что, буду разрабатывать именно вот такую демократическую диету. Как бы революция в личном питании, но мирным путем. Потом посмотрим, какие покажет результаты моя овощная диета. В моем возрасте (как и в любом) стрессы вредны, поэтому и срок у нас не 7 дней, а 90.

Опубликовано в Моя диета на 90 дней раздельного питания | 5 комментариев

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. :crazy: :crazy: :crazy:

  2. блин, это тролль :D

  3. тихо шифером шурша
    едет крыша не спеша..
    :ooo:

  4. Вы там худеть начали? Или еще доедаете свой junk food, а с понедельника точно на овощную диету?

  5. блин,во маньячка О_о

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Облако меток