Осознание
Автор Natic - 30 марта, 2010
Я осознаю:
Я осознаю, что мой принцип питания и образ жизни привели меня к ожирению!
Я осознаю, что прийти к желаемой фигуре я могу, только сменив принцип питания на новый!
Я осознаю, что вернувшись к прежнему принципу питания и прежнему образу жизни, я получу обратной свой вес!
Опубликовано в Natic | Меток нет
Код ссылки на запись:
А в чем заключается неправильность твоего питания? я собираю такие рецептики =)чтоб набрать кг =)
Я разтолстела буквально за год на печенье, глаз.сырках, пельменях-варенниках на ночь и шарлотках чуть ли не каждый день…… теперь на эти продукты смотреть не могу и не ем их…… фу
отличный способ набрать кг
Tapka, да, вот рецепт от Николь - проверен временем!=)
Можешь еще добавить еду поздним вечером (булку с маком, например) - я так питалась, когда до 65 кг дошла!
вот вот…. и Я до 62,5…….
блин… могу только есть черный хлеб… а ночь я торт лопаю… (много незя сладкого поджелудка шалит) или бутеры с сыром… кстати, на вечер планирую варенники… и так уже 2 месяца, вес не идет…
арахисовое масло. питательно да и еще полезно :Р