второй день на маложрании до 300 ккал в день где-то. утром пью кофе б/с с одной шоколадной конфетой (решила что лучше я буду съедать чего-то вдерного и сладенького утром, чем потом срываться на ночь), потом в течении дня кефир/чай/вода и жвачки жую.
купила весы наконец-то нормальные, теперь слежу за весом более тщательно.
