Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

Опять эта еда… Или не_еда…

Автор - 21st April, 2012

Приятны для меня затрак (однако уже без всяких фруктовых прикрас), восьмичасовой вечерний кофе-апельсин. Ну, и кефир-какао-хлебец в 10 утра (если не забуду-успею). Обедаю и ужинаю я – да. Только на ужины стало жалко времени. Вот писать эту, с позволения сказать, хрень, сюда – не жалко. А кашу себе сварить – жалко. И вот я весь день до обеда веду себя спокойно, а в обед съедаю что-то вроде: “Что-то ты сегодня разошлась, на тебя это не похоже” (по словам мамы, характеризующим наличие в моем меню первого и второго одновременно), и ужину говорю: до завтра. Тем паче, что есть все равно не хочется.

Это я охарактеризовала обстановку, считающуюся нормой для меня в последние дни-недели.

Но вот сегодня после вместоапельсинной ложки творога с кофе я решила покормить себя, болезную (типа и так худая). Без особой жажды этих продуктов съела мороженое, половину зефира, печенье. И вот теперь думаю: это было действительно по моей воле, или я поддалась на провокации зачаточной булимии? Хз.

Вроде бы, и ешь спокойно (как раньше) сладости и шоколад, коли уж еды не хочется адекватной, да и вообще никакой, но нет – ни то, ни это. Странно.

Боюсь, что, потеряв контроль над собой, ослабив хватку, снова потолстею. И, вместо того, чтобы есть мало и правильно, потихоньку вообще перестаю есть. По сути на тело становится плевать. Просто лень. Видеть еду лень. Мыть посуду лень. Про готовить – вообще молчу.

Хорошо хоть в универе на данный момент все в порядке. Курсовую вот иду писать.


Опубликовано в Стыдясь живота своего | 5 комментариев

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. Не хочешь готовить – кушай хотя бы вечером йогурты или творожки.После них и посуду то ненадо мыть. Фрукты кушай.Очень полезно еще яйцо в смятку варить. И сытно и низкокалорийно,а главное много витаминов.
    Ты скатываешся в анорексию.Жестокую анорексию.С такими темпами скоро ни ходить ни разговаривать не сможешь.И доведешь себя до реанимации,как в одно время и я себя довела.А после реанимации в дурку обязательно положат на принудительное лечение минимум на месяц.Хочешь такое? Нет? Тогда возьми себя в руки и начинай нормально кушать.

  2. Не. Пока не скатываюсь, вроде.
    Да и вообще в ступоре от того, что происходит. )
    Вроде бы, это я. И в то же время – не совсем.
    Но хотя бы перестала грузить едой других.
    Теперь молча думаю.

  3. А как ты питаешься?

  4. lolly, довольно обычно. Только без особого аппетита.
    утро – кофе, бутерброд с сыром

    10 утра – кефир 200 мл, хлебец

    обед – ложка гарнира, что-то мясное размером 5 на 5 см где-то. Если есть суп – 130 мл супа плюсом к этому. Чай с сухофруктом или хлебцом.

    полдник – фрукт или сок

    ужин – йогурт без наполнителя или две горсти отрубей с кефиром, или кукурузные хлопья (две горсти) с молоко-водой. Или ничего. Чай.

    20.00. Кофе, апельсин.

    Ем еще внепланово конфеты, печенье. Понемногу. Если их ела, то – без ужина.

  5. Это примерный рацион, продукты в нем немного видоизменяются. Например, на второй завтрак может быть какао на воде вместо кефира. Или кусок фрукта, или ложка молочной каши (за ребенком доедаю иногда, если захочется).

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Облако меток