Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Здравствуйте,дорогие девушки.Я примерно месяц-полтора следила за форумом и теперь,когда начала уже забывать эту ссылку и (тьфутьфутьфу) на пути к нормальной жизни хочу поделится своей историей.Возможно кто-то сочтет это интересным,но мне в свое время было довольно таки увлекательно читать истории девушек,которые справились или в борьбе с анорексией.

Вообщем в детстве я не была слишком толстым ребенком,ну была девочкой “в теле” и в младших классах бывало потерпала от легких насмешек или каких-то сравнений.Это очень сильно въелось в мою память,мне безумно не нравились мои детские пухленькие щечки и появились по этому поводу комплексы.Но вот примерно в декабре 2010 я задумалась по поводу своей фигуры.Мой рост тогда был примерно 168 и я взвесилась,весы показали 57 кг,талия была 67 см.Тогда даже мама сказала,что стоит сбросить парочку кг (действительно просто после занятий танцами на мышцах появился легкий жирок).Да и вообще тогда я абсолютно не парилась по поводу питания, и для меня было вполне нормально кушать чизбургеры с друзьями в 8 вечера или в 9 навернуть тарелочку жареной картошки с мясом :).К никаким диетам я не прибегала,только лишь ограничила мучное и старалсь не есть на ночь и в итоге к лету я была прекрасные 54 кг и талия 64 см ( вот так у меня талия с весом дружат :D).У меня в тот момент были друзья,любимый парень,который считал мою фигуру просто идеальной и не было никаких заморочек.Но в тот момент в вк стало безумно популярной пропаганда анорексии.Я смотрела на этих худюсеньких девочек и с каждым днем я думала,что так далека от них,ведь у меня безумно толстые щеки,ужасный живот…И я решила еще худеть.Моей заветной цифрой были 50 кг (рост тогда уже был 170 см).Летом я старалась питаться разными йогуртами,фруктами и овощами.Строго не ела после 6ти.К осени я была 52 кг.Началась учеба и заморочки по поводу фигуры ушли на второй план.Я,в принципе, была довольна своей и фигурой,разве что смущал маленький животик.Но в декабре 2011 в моей семье умер близкий человек и все будто перевернулось. Рассталась с парнем,потеряла друзей.Из-за стрессов я фактчески не ела.В итоге в феврале я была уже 49-50.Моему счастью не было предела,вроде бы смотрю на весы – идеально,смотрю в зеркало – пухленькая прежняя я.С февраля я решила поститься и до пасхи строго этому придерживалась.Начала считать калории.Не дай бог,что бы в день было больше 1000!Мучала себя физ.апражнениями и таяла на глазах.В апреле я уже была 45 кг.Но мне не верилось,казалось,что это не со мной.Ах,да,с зимы еще начались приступы булимии.Но не скажу,что они были частыми,нет,но присутствовали.Моим состоянием серьезно забеспокоилась мама.Но я скрывала свой вес и как-то вечно съезжала с темы.Но в мае все таки мама узнала и повела меня к эндокринологу.Врач несерьёзная и ничего путевого не сказала.Разве что я послушалась и начала с супом в обед кушать кусочек хлебушка.+ за это время у меня развились ооочень сильные проблемы с ЖКТ.Были безумные боли в желудки и,извините,недельные запоры.В мае решила поправляться и вернуть 50 кг,но это я только так говорила,ведь толстеть мне совсем не хотелось.В июне поехала с мамой на отдых и была уверенна,что там наберу эти 5 кг,но из-за болей в желудке ела только кашки,рыбку вареную,сушки,сухарики и кусочек хлебушка в день.Хотя начала есть в 7-8 вечера и начала пить кефир на ночь.Вернулась в июле и мама попросила взвесится.Я встала на весы и ужаснулась.40 кг!!Я плакала,я так сильно плакала.Я посмотрела фото с моря…это ведь тихий ужас.И тогда я твердо решила разобраться в себе.Как раз поехали на обследования к гастроэнтерологу,поставили диагноз,прописали диету.Я следовала диете,но я ела больше,намного больше чем раньше.Это было по началу трудно,я взвешивалась и ужасалась даже привесу в 200 г,но мне было так жалко маму…Как она из-за меня волнуется,я просто не могла заставлять её нервничать.Да и все родные и знакомые ужасались моему виду.Отец также очень переживал за мой вес.Я образумилась.Поискала в интернете истории выздоровления девушек,набрела на этот форум,прочитала много тем.И знаете,у меня что-то в голове переклинило.Я ем тогда когда хочу и ем что хочу (ну естественно,что соответствует лечебной диете),я забыла,что такое запоры (тьфутьфутьфу),я не считаю калории уже давно и не изнуряю себя тренировками.Я живу!Раз в неделю я взвешиваюсь ради мамы.Завтра утром как раз буду взвешиваться.Неделю назад я уже была 43,9 кг.Меня уже не мучает страх и совесть за съеденное,вы знаете,это просто прошло,вот не задумывайтесь об этом!Я вернулась к своим старым увлечениям,обратно общаюсь со знакомыми и вы не представляете какое счастье видеть радость мамы и папы,когда я набираю эти килограммы.Девушки,милые,это всего лишь килограммы!Да что они значат,ну!Я за последние пару недель уже забросила все форумы и группы в вк с подобной тематикой,меня это уже не интересует.Я поправляюсь и я на пути к нормальной жизни!Я верну свои формы,я хочу назад свою грудь и попу.Я верну КД…Да я уже начала жить!Какое удовольствие вечером кушать творог с медом…ммм..и я ем прилично,не какие-то жалкие 100 г,а могу грамм 300-400 съесть и ложек 5 меда. Мммм Я стала есть много хлеба (правда мне можно только несдобный),но багеты я наминаю с удовольствием Возможно эта лечебная диета как-то смягчила удар по психике к возвращению в нормальное питание.Но надо себе пересилить,девушки,надо кушать!Поверьте,это стоит того,что бы потом,всего лишь + 3-4 кг и тебе уже говорят,что ты посвежела,похорошела.Я сама смотрю на себя и радуюсь.Конечно фигурой я еще вовсе не довольна,но я люблю себя!Я наберу как минимум до 50,а там посмотрим,ведь лучше быть в формах и с здоровьем,чем греметь костями и ужасать тощим видом и падать в обмороки.

Вообщем,девушки,все в наших руках!