Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Комментарии

1. Liona - 18 October 2013 г. в 13:50
   #1

   как-то странно написан пост,чуть ли не с криком” А ем столько! А ск-ко едите Вы-неправильно!”
   если ваш рацион,автор,вас устраивает,то зачем публиковаться,отписываться,ждать комментарии?????????
2. Jiruha - 18 October 2013 г. в 15:17
   #2

   Я не понимаю просто некоторых людей которые говорят что рацион скудный и я не ем)
   Диета же заключается в том что бы ограничивать себя и питаться не калорийными продуктами )
   Я не говорю что то колличество пищи которое вы едите неправильно! Мне интересно что кушают те люди которые пишут что рацион ужасный)
3. Liona - 18 October 2013 г. в 20:09
   #3

   отвечаю без каких-либо намеков на обвинение или еще что-нибудь.
   автор,яблоко и йогурт сомнительно называть рационом,это скорее набор продуктов.Кстати,весьма неплохой вариант для завтрака.
   и еще,скидывать по даже 700 гр в сутки-это многовато.
   опять-таки,это только мое мнение.
   можете запускать тапком=)
4. Seamese - 18 October 2013 г. в 21:18
   #4

   я никого не хотела обидеть. задеть. зацепить . я от природы болею за людей.и мне приятно наблюдать за положителным результатом.извиняться мне тоже не за что – ничо обидного я не писала. это так к слову.
   другой момент. яблоко само собой. наедаешь – ладно. йогурт – зло. это честно. вредное зло. если это только не домашний йогурт. я бы лучше заменила на кефир или творог(ну я ваще фанат мне от него башню сносит )а вообще попробуй проэкспериментируй. ну я бы так поступила взвесь к примеру яблоко допустим 200 грамм. или йогурт 300 грамм. и попробуй схавать к примеру 300 грамм каши. или лапши. и посмотри на эффект. я думаю отличаться он не будет. зато организм не перейдет в экономный режим.
5. Jiruha - 19 October 2013 г. в 6:15
   #5

   отвечаю без каких-либо намеков на обвинение или еще что-нибудь.
   автор,яблоко и йогурт сомнительно называть рационом,это скорее набор продуктов.Кстати,весьма неплохой вариант для завтрака.
   и еще,скидывать по даже 700 гр в сутки-это многовато.
   опять-таки,это только мое мнение.
   можете запускать тапком=)

   Ахах) таком запускать не буду) сейчас вес уходит грамм по 300 за сутки) я впринцепи и этим довольна)это лучше чем ничего). Ну а 700 гр, многовато действительно , но если учитывать что эти 700 грамм была вода и поход в туалет по большому
6. Jiruha - 19 October 2013 г. в 6:18
   #6

   я никого не хотела обидеть. задеть. зацепить . я от природы болею за людей.и мне приятно наблюдать за положителным результатом.извиняться мне тоже не за что – ничо обидного я не писала. это так к слову.
   другой момент. яблоко само собой. наедаешь – ладно. йогурт – зло. это честно. вредное зло. если это только не домашний йогурт. я бы лучше заменила на кефир или творог(ну я ваще фанат мне от него башню сносит )а вообще попробуй проэкспериментируй. ну я бы так поступила взвесь к примеру яблоко допустим 200 грамм. или йогурт 300 грамм. и попробуй схавать к примеру 300 грамм каши. или лапши. и посмотри на эффект. я думаю отличаться он не будет. зато организм не перейдет в экономный режим.

   Спасибо за совет
   Просто жить без сладкого не могу:( а йогурты эти знаю что яд полнейший:( на обед постараюсь кефир пить, это действительно куда полезнее чем эти йогурты напичканые ароматизаторами и красителями
7. Alisa_Dimina - 19 October 2013 г. в 9:19
   #7

   Для меня хороший, вкусный и любимый обед – энто тарелка каких-нить овощей (вареных или тушеных) и грамм пятьдесят-семьдесят мяса, приготовленного любым способом. Завтрак у меня вредный, я люблю жареные яйца в любом виде и исчо что-нибудь к ним, ибо ем в шесть утра. Ну а ужин – как получится. Либо то же, что на обед, либо какая-нить каша.

   А есть такими порциями, как вы – это таки не диета, а зело вредная жесть. дикси.
8. ANET - 19 October 2013 г. в 19:15
   #8

   Я так постоянно обедаю. Кефир и яблоки или бонан или апельсин.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.