Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Привет. Тоже решила рассказать здесь свою историю
Подозреваю, что уже около года страдаю компульсивным перееданием/булимией. Переедаю очень часто, до боли в желудке, первое время не очищалась…сейчас вызываю рвоту каждый день. Абсолютно не могу контролировать себя в еде. Очень хочу похудеть и боюсь потолстеть. Я часто представляю себя очень жирной, более жирной, чем сейчас…каждый раз реву после этого и жру. Периодически (в общем-то, каждый день) решаю перестать есть, к вечеру срываюсь. Думаю о еде постоянно. Почти всегда ем от скуки…хотя даже если у меня еще много дел, часто предпочитаю есть, вызывать рвоту, ну и дальше чувство вины, слезы, “что я делаю?” и так далее. Хотя я не обещаю себе, что каждый очередной срыв – последний. Я прекрасно знаю, что за ним последуют еще тысячи таких же…Бывает, ем целыми днями, чувствую дикую лень и усталость, не хочется делать ничего, кроме как забивать свой желудок едой

Главные минусы в этой помешанности:
1) постоянно хочу есть

2) отнимает слишком много времени

3) я все еще очень жирная, постоянно хочу похудеть, чувствую себя жалкой

В общем, как вернуть контроль над питанием? Раньше ведь все получалось…

Вес колеблется от 57-59…до рвоты 59-61…были моменты, когда весы показывали 63.5 Рост 163

Еще кое-что. У сестры все то же самое, с мелкими поправками…это ужасно выглядит со стороны, знаете?
Мне очень страшно