мороженое…банан, персик, яблоко и не одно, рыба, иногда что-то вредное…и никакого мяса!!! Вот мои мысли, только что-то съем, сразу начинаю винить себя, задираю майку и смотрю как сильно я поправилась. А когда у меня ПМС я вообще могу много кушать и кушаю…и тогда я себя ненавижу!!! Хожу на тренировки, но получается только 2-3 раза в неделю. После тренировок мне становится немного легче, но это на день максимум, а потом я снова думаю о том, что я толстая корова. В марте я попала в больницу с ОРЗ, и пролежала 2 недели, похудела сильно, и тогда я поняла что я могу худеть и мне это нравится. Голодом себя никогда не морила…пока…но стала кушать маленькими порциями, от многого отказалась и все заметили как я похудела. Так приятно ощущать себя легкой пушинкой. Я была 54 кг, а стала 52, иногда на весах вижу 50 и тогда я чувствую себя счастливой. Я больна!!! Нормальные люди так не живут и думают о другом…. Все, сегодня я съела свои 1000 кл, заклею рот и до завтра туда ничего не попадет..
ну все…я так больше не могу
Опубликовано в мое второе "я" | 5 комментариев
Код ссылки на запись:
прикольно 54 – много, а 52 -уже пушинка)))