Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Комментарии

1. Olif - 23 November 2012 г. в 22:03
   #1

   А авокадо-это который консервированный?
   Тоже кефир с соком любила раньше,а сейчас-слишком сладко)
2. Kosha - 23 November 2012 г. в 22:06
   #2

   Авокадо свежий. ) Фрукт который. Зеленгый, похожий формой на грушу, шкурой на огурец, вкусом на помесь тыквы, морковки, огруца и еще хз чего. )))

   А соки я пью только те, которые 100% и без сахара. Нынешний был Джей севаном. Если пью сок с сахаром, то водой разбавляю больше, чем на половину.

   А вот кефир чистый пить как-то разлюбила. Наверное, за тот год-1,5, что пила его постоянно, устала от него неимоверно.
3. Kosha - 23 November 2012 г. в 22:07
   #3

   Олиф, вы великолепная! Чиала ваши записи последние и восхищалась стилем изложения.
4. Olif - 23 November 2012 г. в 22:08
   #4

   мммюююя видела,что продают,но как то не решалсь купить.и его готовить не надо?прямо вот так на бутер?

   ты,кстати,молодца.давай завтра аткой же хороший день.и я попробую с тобой.
5. hippo - 23 November 2012 г. в 22:15
   #5

   поздравляю с такой небольшой победой) начало для больших свершений положено
6. Kosha - 23 November 2012 г. в 22:30
   #6

   Спасибо, Олиф, за молодца. ) Ты в контакте есть?
   Авокадо готовить не надо. Прямо так и есть. Я его не так давно тоже открыла для себя. Только нужно выбирать плоды не твердые-твердые, чугунные, а чуть помягче. Первые – незрелые. Невкусно будет. Я еще пробовала авокадо в салат добавлять огруец+авокадо+приправа(перец) и немного оливкового масла для запаха. Вкусно мне было. Еще в фруктовый салат его немного пихала. И, помню, кажется однажды извратилась и в макароны его потерла. )) Кстати, предупреждаю: он жирный (но полезный). Его сильно помногу нельзя.

   Завтра день будет вне дома. Таких проблем, как обжорство по определению возникнуть не может. Я жру (да-да именно жру) дома от скуки.

   hippo, я в очередной раз надеюсь на это. Придумала себе отговорку. Каждый раз, прежде чем съесть что-то сладкое, спрашивать себя: а купила бы я это сама в магазине для себя? Позарилась бы на это? Если ответ отрицательный – не есть. Сегодня так себя два раза спасала от конфет. А то уже стыдно. Ем, как в детстве, одно сладкое круглые сутки, без разбора. ((
7. svarovskaya - 23 November 2012 г. в 22:37
   #7

   Сложно далось провести день без конфет? Я не помню уже каково было мне, когда я от них отеазалась, слишком давно это было. Зато теперь у меня к сладостям вообще душа не лежит. Ни малейшего желания! И вкусовые рецепторы теперь такие, что даже не очень сладкое кажется притнрным.
8. Kosha - 23 November 2012 г. в 22:42
   #8

   Сложно. Когда ты на протяжении всей осени почти только ими и питаешься. Ох, как сложно…
9. Felicienne - 23 November 2012 г. в 22:43
   #9

   Зато теперь у меня к сладостям вообще душа не лежит. Ни малейшего желания! И вкусовые рецепторы теперь такие, что даже не очень сладкое кажется притнрным.

   и у меня тоже самое… теперь на солененькое тянет
10. Oks_AnaG - 24 November 2012 г. в 5:32
    #10

    Да… И это разгрузочный день? Тогда я вообще в отпаде. Мой рацион на каждый день часто составляет примерно твой обед только. Ну конечно радуйся если можешь столько есть и не набирать.
11. Kosha - 25 November 2012 г. в 21:20
    #11

    ЗАгрузочный.
12. u-lia - 28 November 2012 г. в 1:51
    #12

    Вот-вот, я себя так же уговариваю:” сколько хочешь ешь, только не сладкое”! Ну а еще увещеваниями типа – дальше будет проще! Кстати, это правда и потому тем более обидно срываться(

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.