Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Комментарии

1. hippo - 21 November 2012 г. в 23:51
   #1

   Давай вместе к цели? Они у нас разные, но поддержка, насколько я понимаю, нужна нам обоим
2. AnastasiaOne - 21 November 2012 г. в 23:55
   #2

   Давай, поддержка мне действительно нужна. Просто одной это и вправду трудно
3. hippo - 21 November 2012 г. в 23:59
   #3

   Давай, поддержка мне действительно нужна. Просто одной это и вправду трудно

   Отписывайся по рациону и т.д
   Удачи!
4. AnastasiaOne - 22 November 2012 г. в 0:17
   #4

   Спасибо! Тебе тоже:)
5. alenka kisa - 22 November 2012 г. в 0:28
   #5

   Насть ,а как хочешь худеть??? План приблезительно?)
6. on_the_way_of_war - 22 November 2012 г. в 0:45
   #6

   Не надо себя ненавидеть – надо над собой работать)
7. Moon - 22 November 2012 г. в 1:07
   #7

   Нужно в голове похудеть. Ощутить себя стройной. Только голова может запустить процесс похудения. И тут очень важно не перешагнуть ту грань, за которой начинается ана. Лучше всего определить свой нижний предел в самом начале похудения, за который ни шагу, ни при каких обстоятельствах. Хотя, говорят, если крышу снесло, то это на всю жизнь
8. Moon - 22 November 2012 г. в 1:20
   #8

   Больше всего меня раздражает, когда говорят, что нужно полюбить себя и свою полноту, даже если это 140 или 220 кг. И, мол, только тогда начнется процесс похудения, Если это советует врач-диетолог-психолог-психиатр – он как врач для меня перестает существовать. Потому что это верх непрофессионализма,
   Отпустить ситуацию – ДА! Перестать циклиться – 100500 ДА
   Любая идеализация цели тормозит ее достижеие – это прописная истина
   Добиваться цели, играючи – тоже ДА
   Нужно представить свое тело стройным, легким, здоровым – потому что в самом полном теле есть этот потенциал стройности; увидеть его, понять, что это – тело, в котором есть все – и бесконечная полнота, и стройность – а ты можешь выбирать направление;
   Вот принять на уровне подсознания свой образ изящным и стройным поможет сдвинуть дело с мертвой точки. Но это невероятно сложно, потому что не хватает веры в себя; нет веры – подсознание отталкивает навязываемый ему образ и не запускает нужную программу…
9. LegallyBlonde - 22 November 2012 г. в 17:52
   #9

   Не надо себя ненавидеть – надо над собой работать)

   Согласна
   Сама в свое время приходила домой и ревела,и ненавидела себя.Весила тогда больше 63 при росте 168.Но я ничего не меняла и,значит,не хотела менять.Когда человек РЕАЛЬНО чего-то хочет- он делает.А если не делает,значит,не так уж сильно оно ему надо.
   Автор,а по поводу формулировки “слишком высокая”…Я сейчас 173 примерно,вес около 38(сто лет не взвешивалась,но много занимаюсь спортом и наверно мышцы сколько-нибудь да весят…).Вообще просто скучно мне жить во всех этих взвешиваниях и измерениях стало Короче,я считаю себя мелкой и хочу рост хотя бы 175,а лучше 177 Вот это было бы реально круто! А ты,видимо,считаешь себя просто крупной,поэтому к росту и цепляешься.Согласна,рослая девушка с большим ИМТ выглядит хуже малышки с тем же ИМТ.Но кончай себя ненавидеть,если ты по-настоящему захочешь изменить свою жизнь,ты сможешь.Когда я решила для себя,что хочу видеть себя другой и реально начала продвигаться к своей цели,то стала намного счастливее и самодостаточнее,чем была до.Так что держись,Anastasia,я в тебя верю!
10. Irinushka - 22 November 2012 г. в 22:51
    #10

    А я не согласна!
    Пока ты не примешь себя такую, какая ты есть на данный момент, ничего хорошего в итоге не выйдет! Вот примеры тут же, на лицо! Первый: Луна, ну не любите вы себя таковую, какая вы сейчас и что? Каков ваш позитивный результат? Сплошные слезы и недовольства! Поверьте, так будет всегда, при любом весе! Второй:LegallyBlonde, да, вы изменили себя. Но при этом вы изменили себе!Что вы сделали с собой??? 38 кг, так ещё и мушцы.. Луна, вам это нужно? Вы думаете это есть хорошо? Да вот ни разу и ни в каком месте!! А всё почему? Потому что вы не принимаете, вы отторгаете себя. И всё это приводит к проблемам лишь. Полюбить, принять, не значит смириться! Просто нужно понять, что так или иначе вы индивидуальность. Никто не имеет права навязывать вам свои образы, идеи и т.д. Вы то, что вы есть! И это здорово! И, осознав свою красоту (да, да! когда гармония внутри, это и есть красота!), вот тогда вы сможете с умом подойти к делу корректировки, если, конечно, вам это нужно будет.
11. Kitsuna - 23 November 2012 г. в 15:15
    #11

    Представь себе,что твое нынешнее тело – это кокон, в котором спит стройное невесомое существо. Оно бы и радо выбраться,но ты ведь так надежно укрепила стенки кокона,изо дня в день наматывая новые нити. И вот теперь то существо внутри тебя ослабло,ему не выбраться без твоей помощи! Прислушайся к этой нимфе внутри тебя,ты ведь знаешь, как она выглядит? Начинай разматывать кокон. И так понятно,что тебе не удасться разорвать его, существует только один путь – нить за нитью,килограм за килограмом. Не бывает легких побед и это ты должна себе усвоить. Через некоторое время то прекрасное существо внетри тебя проснеться и начнет тебе помогать, подсказывать, всеми силами пытаться выбраться и явить миру свою красоту.
12. Margosha230889 - 23 November 2012 г. в 17:57
    #12

    ооооо,знакомо….слезами не поможешь. смириться и признать свою слабость одно, а проанализировать и действовать -другое. кроме тебя никто тебе не поможет, так что силу воли в кулак, правильное питание и спорт
13. Moon - 26 November 2012 г. в 2:24
    #13

    А я не согласна!
    Пока ты не примешь себя такую, какая ты есть на данный момент, ничего хорошего в итоге не выйдет! Вот примеры тут же, на лицо! Первый: Луна, ну не любите вы себя таковую, какая вы сейчас и что? Каков ваш позитивный результат? Сплошные слезы и недовольства! Поверьте, так будет всегда, при любом весе! Второй:LegallyBlonde, да, вы изменили себя. Но при этом вы изменили себе!Что вы сделали с собой??? 38 кг, так ещё и мушцы.. Луна, вам это нужно? Вы думаете это есть хорошо? Да вот ни разу и ни в каком месте!! А всё почему? Потому что вы не принимаете, вы отторгаете себя. И всё это приводит к проблемам лишь. Полюбить, принять, не значит смириться! Просто нужно понять, что так или иначе вы индивидуальность. Никто не имеет права навязывать вам свои образы, идеи и т.д. Вы то, что вы есть! И это здорово! И, осознав свою красоту (да, да! когда гармония внутри, это и есть красота!), вот тогда вы сможете с умом подойти к делу корректировки, если, конечно, вам это нужно будет.

    Я же пишу, нужно перестать циклиться, перестать идеализировать – да да да
    ПОЛЮБИТЬ невозможно, я даже спорить не буду
    Можно до беспамятства любить свою душу и ненавидеть жирную оболочку
    И советовать полюбить – глупо
    Транссексуалам психологи не советуют полюбить свой изначальный пол – их готовят к операции.
    Принять себя ТАКОЙ (жирной, худой) 100500 раз да
    Но принять не значит полюбить, да и не нужно это, подсознание не даст это сделать
    Лучше эту энергию направить на визуализацию желаемого и позитивный настрой

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.