Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Логин:
Пароль:
запомнить меня


Зарегистрироваться
Забыли пароль?

ненавижу еду

Автор Yasmi - 25 декабря, 2013

срыв капитальный. я близка к истерике. хочу чтобы этот поганый день скорее кончился, наступила ночь, подействовали слабаки и я очистилась.
блевать не пошла, сижу вот дышу. тошнит, но не настолько чтобы пойти проблеваться. хотя мозгами этого хочу. для того чтобы не повестись на блев уже выпила слабаки, блевать теперь жалко как бы.
чуть не плакать, хочу реветь… от бесхребетности и беспомощности. ничего не могу, ненавижу еду.
она меня контролирует. что делать, не знаю.

(+1 рейтинг, 1 голосов)

Опубликовано в Мой путь к худобе | Меток нет

Код ссылки на запись:
 

 

Комментарии

  1. После яблока начало тошнить, пошла блевать. Господи ну что я за идиотка, ну что я творю…
    Корчилась над унитазом, выпила литр воды, блевала раза 4-5, и ничего мне кажется не вышло почти, живот набит… но тошнить перестало. тяжесть дикая, плохо мне.
    если и НГ будет таким же, я ничего не хочу. никакого праздника… скорее бы все вышло, скорее бы послезавтра, бассейн.

  2. “Ну что ты творишь” хотелось мне написать, но не хочу лицемерить, сама в зажоре второй день, так что понимаю твое состояние. Держись, крепись. Один раз сорвалась и пошло-поехало? Даже блевать не хочется, сама мысль об этом убивает, но эта тяжесть, набитый желудок, тошнота. Это же невозможно перетерпеть, особенно когда рука сама тянется за новым кусочком чего нибудь. Не мучай себя, не ругай, не депрессуй. Да, тяжело, контроля нет, сопротивляться голоду нет не сил, не желания, так и хочется валяться, лопать и лопать… НО, НЕЛЬЗЯ. Только ты сама в силах преодолеть этот “срыв-блев”. У всех свои способы выхода из этого круга, хотя бы временно. Встреться с друзьями, погуляй, бассейн и т.д. Главное отвлечься и не сидеть дома с плохим настроением. Может у тебя срывы, потому что действительно мало калорий было в последние дни? Эти монодни, разгрузки, питьевые дитеы, стресс ведь получил организм. 500-600 калорий это мало, очень мало. Соблюдай свой привычный рацион, но увеличь калории хоть до 1000, от стакана кефира перед сном, немного орехов днем в качестве перекуса еще никто жиром не покрывался, или съедай то что тебе привычнее.

  3. 1200 в день минимум и не еда будет контролировать тебя, а ты её. Подумай об этом…

  4. “Ну что ты творишь” хотелось мне написать, но не хочу лицемерить, сама в зажоре второй день, так что понимаю твое состояние. Держись, крепись. Один раз сорвалась и пошло-поехало? Даже блевать не хочется, сама мысль об этом убивает, но эта тяжесть, набитый желудок, тошнота. Это же невозможно перетерпеть, особенно когда рука сама тянется за новым кусочком чего нибудь. Не мучай себя, не ругай, не депрессуй. Да, тяжело, контроля нет, сопротивляться голоду нет не сил, не желания, так и хочется валяться, лопать и лопать… НО, НЕЛЬЗЯ. Только ты сама в силах преодолеть этот “срыв-блев”. У всех свои способы выхода из этого круга, хотя бы временно. Встреться с друзьями, погуляй, бассейн и т.д. Главное отвлечься и не сидеть дома с плохим настроением. Может у тебя срывы, потому что действительно мало калорий было в последние дни? Эти монодни, разгрузки, питьевые дитеы, стресс ведь получил организм. 500-600 калорий это мало, очень мало. Соблюдай свой привычный рацион, но увеличь калории хоть до 1000, от стакана кефира перед сном, немного орехов днем в качестве перекуса еще никто жиром не покрывался, или съедай то что тебе привычнее.

    Ты знаешь что меня бесит и угнетает одновременно, то что я есть по-нормальному не умею!!! Мама мне говорит вот начни нормально питаться, ну ешь кашу на завтрак, кефир на ужин, срежи дня там рыбу/курицу,овощи и тп.
    А я не могу так, мне это противно не вкусно, обременительно это покупать готовить и употреблять. Тупо прозвучит, но мне скучно это есть. Это невкусно, и потом не хочу привычек, мне не нравится что еда это привычка. Что вкусное придумать я не знаю да и нет на это сил и желания. Я не готовлю. Раньше я постоянно сидела на диетах, потому что там меню за меня составили, придумала. мне только купить и вовремя съесть, и все. И жила в режиме диета-срыв, и знаешь мне по кайфу это было. Срывалась по страшному, до такой степени что за ночь отекала до боли по всему телу - кожа болела, так водой тело наливалось и едой набивалось. Однажды не смогла остановиться и набрала за 4-5 месяцев переменного срыва (жрала неделю, пару дней диетничала. потом опять жрала, но не блевала вот парадокс, потом начала, но испугалась и плюнула на себя, разъелась до страшного вида, ела и плакала… и все равно не останавливалась)
    Это конечно уже не по кайфу было…
    Сейчас не знаю куда меня завернет и заведет. Но есть нормально не могу. И не хочу.

  5. 1200 в день минимум и не еда будет контролировать тебя, а ты её. Подумай об этом…

    пробовала, и все равно срывалась. еда на 1200 ккал становилась однообразной и невкусной, хотя я могла на одном и том же месяцами сидеть и получать удовольствие, но срывы приходили все равно. в голове проблемы видимо, в несостыковки какой-то, отсюда и срывы как способ что-то получить.

...

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

Интересно

Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности продуктов

Новые комментарии

Сообщения с форума

Облако меток